民间武术散手：地趟夺白刃

地趟夺白刃是民间武术散手空手入白刃其中的一种技法。当对方手持尖刀或匕首向我身体刺来之际，利用人体的空间差距主动下潜倒地，主动踢击对方的要害部位，使对方失去击杀能力，进而制服的一种技法。一、懒...[详细]

栏目：外家拳

•  2018-05-03
•  搏击
•  李树琦,郝俊岭
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民间武术散手——蛇缠腿技法

蛇缠腿技法是中国武术散手重要技法之一，是在激烈的搏击中，主动倒地，利用各种腿法击打对方的下盘部位，运用得当，起到出奇不意，攻其不备的效果。一、白蛇吐信在激烈的搏击中，对方来势凶猛，用拳猛力击打我头部时...[详细]

民间武术散手——浪子踢球技法

浪子踢球是中国民间武术散手中利用高位腿法向对手头部攻击的技法,运用得当,在搏击中会一击奏效。一、浪子踹头在激烈的搏击中,对方欲发起攻击,我找准时机,调整好角度,迅速将重心移至右腿,身体后倾,抬左腿由屈到伸侧向...[详细]

武术散手采用技法与竞赛规则——修订《武术散手竞赛规则》建议谈

武术散手训练与竞赛遵循健身与自卫的习武宗旨,必须遵守安全第一的原则。在互不侵害的前提下,武术各拳种流派的技击技术都可以发掘进入武术散手训练与竞赛中,这是发展和提高武术散手运动所必需的。一、武术散手训练与...[详细]

武术散手之我见

武术，总体来说可分为两大类，一个是套路，另一个是散手。套路多用于表演，具有观赏性，注重动作的规范，形体的美观；而散手重视的则是它的实用性。何为散手?窃以为散手即是武术技巧的运用(体能方面姑且不论)。...[详细]

传统武术散手—金鸡啄米

一、金鸡戳米金鸡啄米是传统武术中利用戳、抓、打、砍等动作攻击眼部的技法。眼部是人体重要器官，被封打后，即会失去攻击能力。本文仅介绍其中六种技法，供武术同仁参考。在搏斗过程中，当对方左拳击打我胸部时，我...[详细]

武术散手向何处去?

中国武术中的“刁”、“拿”等技法是区别于“洋拳”的技击手法。中国武术要发展，就必须大胆试用这些传统技法，改进赛制，提高武术散手的实用性、观赏性、刺激性，通过占有体育市场份额，走职业化道路。本文就武术散...[详细]

民间武术散手:金丝缠腕

金丝缠腕技法是中国民间武术散手中，当被对方单或双手抓握住腕部关节时，利用缠、别、扭、挫等擒拿动作控制对方的腕部关节后进而制服对方的武术动作。一、金丝扣腕当对方右手刁拿住我右手腕部时，我疾用左手扣压其右...[详细]

武术散手训练竞赛中人身事故与安全第一原则基本内容

安全是人类生存基本需求之一。党和国家高度重视安全问题，提出了“安全第一”指导方针，体育部门与各行各业都在认真贯彻落实。由于各类运动项目不同，体现安全的方式和方法迥然不同。如篮球比赛亦属于技能主导类同场...[详细]

高一体育教案:第四节 武术散手

中国武术散手是在继承武术传统技法的基础上逐步发展起来的体育竞赛项目，对人的意志品质提出了更高的要求。如功力练习要克服疼痛难忍关，从不适应到适应；交手时，首先要克服胆怯怕打关，逐步增加胆量；比...[详细]

栏目：武术理论

•  2014-03-14
•  互联网
•  佚名
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