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  • “夏练三伏”要注意什么?

    武谚说,“冬练三九,夏练三伏”。它一方面反映了习武练功的不间断性,正如人们常说的,“一日练,一日功,一日不练十日松”;另一方面又说明练武术也要磨炼意志,冷不惧,热不怕,即使是三九严冬、三伏大暑也难不倒...[详细]

    •  2014-02-07
    •  武术健身
    •  丕相
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