七、回身左扳扣式(回身左扳扣掌) 以右脚为轴向右后转体180度,左脚屈膝上提呈提裆腿,随转体旋身之劲,左腿向下落在阴阳鱼上呈马步桩的同时,右手翻掌从上向下使掌心向上,并向上托起置于胸前。左手...[详细]
-  2016-12-01
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(接上期) 十七、左钻掌式(左钻林掌) 左脚沿阴阳鱼上步呈阴踏桩的同时,左手翻掌从内向外按压划弧,使掌心向下,置于胸前。右掌翻掌从下向上向前穿出,使掌心向上,高与喉齐,目视右掌。 攻防含义:当对...[详细]
-  2016-11-29
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(接上期) 三十二、回身右拧翻式(回身右拧翻掌) 以左脚为轴向左后转体180度,右腿屈膝上提呈“提裆腿”,随转体旋身之劲,右腿向下落在阴阳鱼呈马步桩的同时,右手翻掌从外向内,再向外划弧拧转...[详细]
-  2016-11-28
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(接上期) 四十八、回身右拦截式(回身右拦截掌) 以左脚为轴向左后转体180度,右腿屈膝上提呈“提裆腿”,随转体旋身之劲,右腿向下落在阴阳鱼上呈马步桩的同时,两手分别翻掌从内向外屈肘拦截,使掌心向前...[详细]
-  2016-11-28
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1.挑腿推颈 武风武术网 http://www.wfeng.net 当对方以右掼拳向我左侧头部打来时,我左掌从内向外旁抓对方右手腕向内旋拧;不料对方以左脚侧弹踢我右侧头部,此时我左脚向前上步,别住对方右腿,右掌从内向外挑拨...[详细]
-  2016-07-20
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作者:杨维一、追根溯源纪念先贤明末清初,中国山东吴定府海丰县杨家庄,有一位武师杨吉兴,自幼得各派武林高手传艺,内外家武功均有所习,尤以内家阴阳八卦掌和外家铁砂掌最精。经过多年苦心研习,形成自...[详细]
-  2016-06-04
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蛇有起伏屈伸拨草之能,并有绕、盘、吐、吞之技,节节灵通,首尾相应。蛇形取蛇吸食之功拨草之能而为拳。其练法以左右斜行为特色。杨氏八卦掌掌力表现的各种形式,已在马形和鹰形中逐一练习了,在蛇形中开...[详细]
-  2016-05-31
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第七式缠丝卡掌接上式,上体和身体两侧同时进行的动作如下:1、起始上体和头颈左转90度;右脚尖内收,左腿后退,两腿成左后向的“坐山步”,左掌翻“阴”、前臂旋外、上臂外展、伸肘,掌心向......[详细]
-  2016-05-31
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鹰形翻转练习腰肩鹰为猛禽,取其神目爪利之能,捉拿刁钻之精,展翅翻转之威而为拳。鹰形在杨氏八卦掌中主要练习鹰的展翅翻转之威。在马形中基本手法和劲力形式,已经在“定步”中进行了练习,而鹰形则是马...[详细]
-  2016-05-31
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马形站桩筑基功杨氏八卦掌是摹拟马、鹰、蛇、虎、兔、龙、猴、鹞八种动物形态与技能为特征,象其形取其意,以八卦之卦象乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑为易理。每一形学说的练法,符合每一种动物的形象特...[详细]
-  2016-05-31
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