在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生(1851~1917年)所传拳法体系中,有几套秘不外传的肘法绝技,七星肘便是其中之一(尚有五行肘、五行连环肘等)。这套肘法左右兼练,组合精妙,肘打连环,步步紧逼,发力...[详细]

技法一：1、我右式与对方右式对峙（图1）。2、我突然右脚向前进步，左脚跟随，同时用左插掌攻击对方面部（图2）。3、动作不停，我右脚向前进一大步，左脚跟进，两腿下蹲，同时右臂屈肘，以肘尖向前顶击......[详细]

拳谱曰:“宁挨十拳,不挨一肘。”足可见肘法之威力。肘法,多用于贴身进着之时,随机应变以快捷为妙。不少拳种都有肘法之应用。游身连环八卦掌之“转身反背掌”生出个八肘法,即:蹲、盘、......[详细]

炮捶拳肘法技术，打的是短平快，重在贴身近战，实用性强。它以顶卧扭撑吊抽穿掖等为主要击打方式，，拳谚有云：“远用手，近用肘，欺身步法要配合，前后左右皆有肘。器械是手的延长，肘是手的缩短，手打八...[详细]

(接上期)八、回身肘34、预备式甲乙双方各自抱拳于两肋问，拳心朝上，面对面立身站定，目视对方(图34)。35、横步顶肘甲右乙左，甲方右脚向前横向上步的同时，右臂屈肘，用右肘直顶乙方胸部，将左......[详细]

(接上期)十三、穿耳抱肘64、炮打冲天甲右乙左，甲方上右步，用右拳冲打乙方头部，并将左手附于左肋间，拳心朝上。乙方上左步于甲方右脚外侧的同时，左拳自下向上拦截格挡甲方上冲拳，并将甲......[详细]

对于以凶猛著称的泰拳而言,肘法更是贴身近战的必备之法。泰拳手非常注重肘法修炼,长期的击打铁砂袋或椰树干会使骨骼变得更加坚硬。如此的肘击则令对手不寒而栗。一旦击中要害部位,会有一招致命......[详细]