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一把一肩，把手与七拳结合（头、肩、肘、手、胯、膝、足、合称七拳），是实战中的一把重拳。因冷兵器时期的徒手搏斗已基本退出历史，而今此技只有少数人中作为非物质文化遗产流传。一、一把一肩的练习方法阳式起步法...[详细]
河南周口是上海心意六合拳的发源地。早在八十多年前，河南周口武术四杰之一的卢嵩高就开始在上海滩传播。因当时拳种神秘只在河南回民中流传，其特点是心与意合，意与气合，气与力合，此谓“内三合”；肩与胯合，肘与...[详细]
在心意拳的发展道路上，河南周口出了许多著名的心意大家。如众人熟知的周口三杰尚学礼，杨殿卿，卢嵩高；上海武协副主度，曾在上海大舞台打败过俄国大力士的王效荣；1944年参加日本东亚运动会...[详细]
