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刘会峙
太极亦称心意拳,因势借力妙无边。
拳法施圈走螺旋,阴阳虚实棚贯穿。
总之要求懂四明,四明不通艺难成。
上节不明无依宗,中节不明身自空。
下节不明吃栽跌,散手不明多则凶。
精通太极非易事,师传悟练功自修。
上节须用意领劲,沉肩坠肘自坦然。
中节含胸自拔背,通脊挺胸鼓荡全。
下节进退顾盼定,随机变化要悟通。
拳架推手散并用,哼哈二气威无穷。
武当太极三合一,承架传授历来稀。
根节一动稍节发,中节整劲生妙法。
有手摸手不见手,有肘摸肘不见肘。
若还手到不能走,这样方显是高手。
十三势法三丰传,内家拳技代代研。
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