我国武术运动有套路运动和技击运动等形式。武术技击运动是两人徒手以踢、打、摔、拿,或两人各持器械以劈、刺,扎、砍等,以进攻与防守的方法所进行的对抗性运动。据历代的文字记载,技击运动的名目有角觚、角力、相...[详细]
-  2018-07-30
-  武林
-  斯明
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我国武术运动有套路运动和技击运动等形式。武术技击运动是两人徒手以踢、打、摔、拿,或两人各持器械以劈、刺,扎、砍等,以进攻与防守的方法所进行的对抗性运动。据历代的文字记载,技击运动的名目有角觚、角力、相...[详细]
-  2018-07-30
-  互联网
-  佚名
-  645
“静止功架”力量训练,就是通过将身体摆成一种能负荷的合理姿势,进行长时间的“静力叠加”的练习方法。静止功架力量训练依靠时间的积累来逐渐增加负荷,深度刺激身体的内在机能,从而使整个身体得到有效的锻...[详细]
-  2018-05-30
-  少林与太极
-  王忠海
-  998
中国传统技击术有五要之说,即是:眼尖、手快、胆稳、步坚、力实。眼尖:眼为蓝旗、心为主帅。在技击中一定要有尖锐的目光注敌意向,要手到足到眼到,说到一起到,目光锐似鹰猿。如若不然,自己出手难以击中目标...[详细]
-  2018-05-27
-  少林与太极
-  李东日
-  681
第四届世界传统体育节于2008年9月26日~10月2日在韩国釜山举办。此次盛会是继2008年奥运会和残奥会在中国成功举办后,世界非奥项目群众传统体育项目的又一大盛会,有100个国家和地区的近万名运动员和官员...[详细]
-  2018-05-23
-  少林与太极
-  乔熛,乔蓓芸
-  616
中国传统体育的历史源远流长,其发生、发展紧跟着整个华夏文明的发展历程,成为我国文化进程中的有机载体和重要组成部分。随着社会和经济的发展,各民族文化的交流与融合日趋深化,中国传统体育也自然而然地融入到这...[详细]
-  2018-05-22
-  少林与太极
-  毛景宇
-  440
源远流长的中国传统武术,千百年来始终以技击实用为其首要功能而代代相传着。武术的技击价值,几乎早已成了人们的共识。在日常生活中,只要一提到武术,我们就会首先将它和格斗技击联系起来。在民间,随时随地去询问...[详细]
-  2018-05-21
-  少林与太极
-  车星辰
-  366
拳属武入于兵,兵者战之用,用之有法。太极拳概莫能外,其为拳不能不武。作为一个真正的拳者,习练太极拳就不能止于健身养生,还要研究技击,训练散手,以尽拳之用。散手除料敌之法外,第一关就是接手。接手不同于推...[详细]
-  2018-05-19
-  少林与太极
-  李秒丰
-  276
传统武术中的礼仪一般有“拱手礼”和“抱拳礼”。传统的拱手礼,又称为“作揖”,在相见的时候表示尊敬、感谢的意思的一种礼节。拱手礼已经有三千年的历史了,从西周时期就成为人们见面交往的礼节。在《论...[详细]
-  2018-05-14
-  搏击
-  纯阳,村童
-  782
编者:张铁良先生1957年10月28日生于北京,酷爱武术,早年师从八极拳名家孙敦道先生习练八极拳,后于1977年拜姚海川先生(河北形意拳第三代宗师李振邦及意拳宗师王芗斋之亲传弟子)为师学习传统形意拳和意...[详细]
-  2018-05-09
-  搏击
-  张铁良
-  372