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形意拳的诸多拳论谱诀，都是历经数代人在实践中作出理论，用理论指导实践，实践又反过来验证理论的反复研炼总结的硕果。做出总结而留以文字者，他们都精通易理易数，且中医理论等古典哲学及文化素质修养相当的高。而且，由于时代文化的局限，文体格式大异，每一句话的含义又是相当的深邃，今人读之，可谓是索然不解。时下有关形意拳方面之大批量的著述中，都占有大篇幅的“古拳经”、“古拳论”、“古拳诀”。然而，他们不是照录原文，就是人云亦云的简单解释，给人们的认识仍是模棱两可，没有给武林之后学者们一个明白之语言。近年有很多读者给我写信、打电话，探讨这方面的问题，问能否有人将形意拳的“拳论”作一个以理服人的明白解释。
本人也爱好研读古典拳经拳论，早年学习中医时曾专修《黄帝内经》及一些古医典等书，以及宗教哲学、史志经传方面的著述，查阅手边的“心意六合拳”和“形意拳”各类拳经、拳论、拳诀、拳谱，其文体格式语句，最早者也不过是明末清初的，而最多者是清末民初的文体格式；语句多为半古半白，难于理解者则在于文中词义多含中医理论与拳技汇合阐述的这方面内容。本人今将流传较广的形意拳“拳论”共七篇汇辑一处，作一番浅显解释，以供爱好者参考。
此举并非本人故作卖弄，实乃于古籍今著中挪移借代而为一己之观点。因为阐发前人之微旨，展示出古论真谛，本为吾辈人之事，大胆亮出一己之观点与天下武术理论爱好者们共同探讨，取长补短，互相获益，方不悔在武林道上走一遭矣。
一、形意论
（原文）形者，形象也，意者，心意也。人为万物之灵，能感通诸事之应，是以心在内，而理周乎物；物在外，而理具于心。意者，心之所发也，是故心意诚于中，而万物形于外，内外相感，不外一气之流行，故达摩祖师本之，而创是拳。其旨在养气，在益力。动作简而功无穷，故名之曰形意拳也。
（解）此论重点阐述形意拳这一名称的由来。关于形意拳的名称，自古至今有称之为“意拳”、“心意拳”、“行意拳”、“六合拳”、“心意六合拳”的，从其漫长的发展历史过程中，有着逐步的深入，从拳法拳理的完善上对其名称也有了一个较为全面而合理的称呼，形成了与其前身完全不同的一门拳学。
形者，实指的是人体本身的形体。人的形体有广义与狭义之分，广义的形体，泛指人体的身形和体质；狭义的形体，指脉、筋、肌肉、皮肤、骨五种组织结构，称之为五体。五体既与脏腑经络的机能状态密切相关，又与五脏有着特定的联系。五体与五脏这种对应关系称为“五脏所主”。所谓“五脏所主，心主脉，肺主皮，肝主筋，脾主肉，肾主骨”（《素问·宣明论》）。人的生命机能来源于人的形体，故曰：天地是大生之宇，人体为小生化之器，人的生命赖形体而存在，若形体散解，则生命活动也随之终止。意者，指人的思维意念。“意”由“心、音”两单字复合，可见“意”是“心之声音”，意是心音外溢。在我国传统文化中因“心与意”义同而常通用。其同在于：“心”
