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太极拳分类为好

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    太极拳是门古老的拳种,在民间流传的各派传 统太极拳,具有攻防意识,侧重于技击,其拳术有无 技击水平,决定了它当时在社会上的地位。但随着社 会文明的发展,本世纪以来,社会上的武术馆、拳社 逐渐都以“锻炼身体”为号召,招来更多学员。这就使 得太极拳的发展进入了一个新的广阔的领域。

    新中国成立后,国家体委以“发展体育运动,增 强人民体质”为号召,旨在健体,大力推广了太极拳 运动。例如五十年代相继推行的简化24式太极拳套 路、88式和48式太极拳套路。到了八十年代以后,国 家体委又引入了竞赛机制,先后创编了42式太极拳 竞赛套路和杨、陈、孙、吴、武各派竞赛套路,使得太 极拳成为具有观赏性的武术竞技项目,井设立了拳 技的段位。为太极拳运动的广泛性、群众性、可比性 提供了条件,使太极拳成为我国各大城市群众文化 活动的不可缺少的内容。然而习练国家套路者大都 对太极拳的技击性不太理懈,有的甚至不相信,他们 只遵照套路和竞赛规则习练,较少接触传统太极 拳,对于太极拳技击一般不研究。显然,他们追求的 是国家竞赛套路所规定和倡导的姿态端庄、动作舒 展规范、体态优美、拳架花俏,给人以美感的境界。

    从以上的历史背景,可以看出传统太极拳与竞 赛太极拳套路.其健身目的是相同的,而追求拳术的 技击和造型美却是不一样的。

    鉴于以上情况,我们认为太极拳应分为三种类 型:

    1、表演竞赛型:着重表演与竞赛,讲究拳势流 畅,舒展大方,具备体操功底,形体健美。

    2、技击型:着重技击,具有攻防意识,讲究以意 行气,精神内敛,内外相合,刚柔相济。

    3、导引型:着重气养,无攻防意识,讲究调气、调 身、调息,入静放松,气形相合。

    三种类型的太极拳,都不是孤立地存在,而是互 有相关,且各有自己追求的特长。初学者可以根据自 己的情趣加以选择。


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