慢推问答技击思维的训练

太极拳一直被称作是“内功拳”的一种，即在意识指导下，动作和呼吸相结合，三者密切配合，“练意，练气，练身”同时进行，但练意是居首位的。练意实质是人脑思维的训练。练拳架思维，学者有一定思考余地，而推手思维，学者没有充足思考的余地，只有慢推问答技击思维训练，才能促进学者的思维发展。

心理学讲的思维是人脑对客观现实的反映，它是运用智能寻求问题的答案，或寻求达到实际目的的手段。采用问答技击是因为问答语言是思维的武器，马克思讲：“语言是思维的直接现实，语言和语言材料是进行思维的武器。”在这里，笔者提出慢推问答技击思维的训练方式，是根据习练者的实际情况而创设的，通过慢推的动作，语言的答辩，从易到难，从简到繁进行思维训练，久练能层层加深思维的三种形式，即动作思维，形象思维，抽象思维，最终快速增进太极技击功夫。

慢推问答技击适应于拳架熟练后，有一定技击功底而初练推手的习练者。如果没有拳架技击功底的想象基础，就没有简单技击的思维；再者，初学推手者，只是一种空想技击，思维简单，反映迟钝，动作呆滞，推手用招是一种比样葫芦，经实战检验，还存在一定困难，快推用技的训练是谈不上的，也是不可能的。所以，只有遵照“着熟―懂劲―神明”三个阶段的思维训练，技能才能迅速提高。慢推问答技击是求着熟的手段，求着应由生到熟，由少到多，久练积累，而后懂劲；懂劲后的思维再更上一层，才能追求神明阶段的思维训练。

怎样慢推问答技击思维训练呢？

首先要领悟这种形式。所谓慢推问答技击思维训练，是指不论采用哪种推手形式，推练时慢速进行，边推边问答，有时要停片刻让学者思维回答技法。陪练者应做好被进击的“模特”，学者以模特之形，思维答辩技击手段，然后接练，依照思维答辩技击慢推验证。

其次，要有计划、有目的、按部就班进行思维训练。

一、进攻思维训练

进攻思维训练，首先要让学者明确进攻的前提条件，进攻的前提条件就是对方“空、背”之势，要让学者瞅准对方的空背之势。所谓“空”势，指的是对方没有防御的身体某个部位，或者内劲暂时送不到位的扌朋丢之部位；所谓“背”势，指的是对方技击时出现的背向，即重心失控，武器无用武之地，心情惊慌，动作失调，处于极度被动之机。

除了选择对方自然的空背部位，还应让学者遵循“引进落空合即出”的技击原则，主动引逼使对方形成空背之势，创设进攻的前提条件。让学者切记：“不进不能引，不引不空，不空不击”的技击格言。推练时：既要使对方进落空，又要使劲落空。引击法有：“打上击下，打左击右，声东击西，开引取中，推引捋拽，捋引回击”等方法。

其二，让学者明确自己进攻时的行气准备。

动作要遵循蓄而后发的原则，动作姿势要收合，蓄劲，配合吸气，腰胯放松，裆劲贯足，内气存丹，沉着松静，专注一方，重在击点，严阵以待。

其三，让学者以距离选用进击武器。

拳论曰：“远用手，近用肘，贴身用靠无处走”，“拳打五尺以内，三尺以外，远不出肘，近不发手”，“远便足踢，