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武林中的好兄弟 八极拳与劈挂拳

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      拳谚有云:“八极、劈挂不分家,八极加劈挂,神鬼都害怕。”就沧州的八极拳与劈挂拳而言,发展至今兴盛不衰,广泛流传海内外,其中一个重要的原因是这两大门派有其独特的演练风格和技击效果。
      现从以下几个方面论述武林中的这两个好兄弟。
      
      1.拳理有别,方法归宗
      

      八极,言八方极远之地。八极拳有出手四面八方,可达极远的地方之意。八极拳以六大开“顶、抱、单、提、挎、缠”,八大招“阎王三点手、猛虎硬爬山、迎门三不顾、霸王硬折缰、迎风朝阳手、左右硬开门、黄莺双抱爪、立地通天炮”为主要内容,动作简洁朴实,势险节短,猛起猛落,硬开硬打,多肘法,多直线往返。招式的运用方法和要求为:抖、缩、愣、撼、惊、撑、崩、挺、竖、横。劈挂拳在套路演练中则追求正、顺、活、合、快、力、巧、精、妙、绝十字要诀。无论单个动作、动作组合,还是整个套路,都要遵循从易到难、步步深入的原则,先从求正人手,势势都要力求工整规范,再由正求顺,由顺求合,由合求快,由快求力,力中生巧,巧内生精,精里求妙,由妙求绝,最终达到炉火纯青的境地。劈挂拳还注重体用兼备,互为依辅,拳有慢拉架子、快打拳、急打招之说。招式的运用方法和要求为滚、勒、劈、挂、斩、卸、掠、剪、采、摈、伸、收、探、摸、弹、砸、擂、猛十八字。都有其技击格斗的实用效果,充分体现了武术之真谛。
      
      2.身法有异,实为互补
      

      八极拳身法讲求意正身直,松肩气下,外方内圆,含胸拔颈,抖胯合腰,手脚相合,气力贯通,三盘连击,意守丹田。劈挂拳身法讲求吞吐伸缩、回环折叠、以腰为本、滚裹翻转不息。动作中则表现出起落钻伏、伸收摸探、拧腰切胯、吞胸凸背、蜿蜒蛇形的变化。身法不同决定攻防的方法各异,这两种身法有机的结合能够达到事半功倍的攻防效果。
      
      3.兄弟劲力,突出风格
      
      八极拳的劲力讲求崩、撼、突击。崩,如山崩之势;撼,如震撼山岳;突击,为用法突然,动作干脆。须贯通于肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力瞬间要动如崩弓,发如炸雷,势动神随,急如闪电。以刚劲为主。劈挂拳在劲道上讲求“翻扯”劲和“辘辘”劲。劲发于腰,力走如游龙,手眼相随;坐如虎踞,沉着有力;转身翻腰灵敏、洒脱。“拧旋走转,蹬脚摩胫”则要求练习时要使头、手、肘、身拧向圆心的一面,拧成一股旋劲。走转时前脚轻迈,后脚要有蹬劲;前进必须贴近脚胫骨里侧摩擦而过。这样的运动特点使全身各部分肌肉群和肌肉纤维都能参加活动,使各毛细血管开放,静脉、淋巴的回流加速,因而减轻了心脏的负担。另一方面,由于八卦掌运动时较多地运用腹以圆动为主。强调以快制慢、以长制短、横拦斜击、快打速攻,闪进巧取。表现出柔中有刚、寓刚于柔的劲法。
      
      4.方法有别,技击有效
      

      八极拳讲求寸截、寸拿、硬开硬打、挨、榜、挤、靠、崩、撼、突击。口诀曰:一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。劈挂拳讲求大开大合,猛起硬挂,搂臂合腕,

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