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十、龙形靠：<手翻胯>
1、练习方法：
左手向上扇拍至右肩上，右脚同时向前上步，右手下垂(图44)。前边动作不停，向前挤右大腿及胯，右手向前撩打(图45)。
2、使用方法：
敌出手冲打，即向左闪身以左手扇拍其肘后(图46)，紧跟着就伏身向敌裆中上右脚，以大腿撞击其大腿内侧，右手随势向上撩阴(图47)。若用胯挤、胯打的方法，须向敌脚外侧上步即可。
要领：手扇的同时一定要有抢进的意识，不能犹豫不决。
十一、顺水撑槁：<手翻膝>
1、练习方法：
无论那只脚在前都可以，现以右脚在前为例(图48)：双手下垂站定，两手心相对屈肘手向上挑至耳际，右膝随挑手向后仰身高高提起（图49、50）。
2、使用方法：
敌若采用双手撞打或是抓双肩（图51），马上以小臂向上挑其两手，并同时仰身提膝撞打敌腹部（图52）。
要领：反应要快，用膝要巧。
十二、虎坐洞：<手翻臂>
1、练飞方法：
两脚左右打开适度，然后弯腰两手抄抱（图53），之后再向上托至头顶，身体向下蹲坐(图54)。
2、使用方法
敌人从身后搂抱时，马上先以臂打其小腹并趁势向下弯腰(图55)，双手抄起敌足跟，臀部迅速向下坐压其膝上(图56)。
要领：臂打、抄腿、下坐动作虽有先后，但要力求一气贯通。
十三、虎扑食：<脚翻手>
1、练习方法：
上左弓步以右手向下斜劈，左手停于右肘下作保护(图57)，随着斜劈提右膝崩足腕以足尖点出或勾踢(图58)，右脚向前落步，右手随落步继续向下劈(图59)。
2、使用方法：
上左步以右手向右拦截敌手腕，左手在胸前作保护(图60)，抓住时机提右膝以足尖点击其右大腿内侧（图61），当右脚落地时手即劈向敌人的脖颈（图62）。
要领：手脚要搭配严紧，动作快速，手法、腿法要准确。
十四、双龙戏水：<脚左右翻>
1、练习方法：
右腿弯弓独立，左手由上向下劈至左胯后，右手从左手外侧向右上方搬，腿随搬和劈提左膝向右勾踢查腿(图63)。不等左脚落地即腾身向左勾踢右查腿，右手随踢腿向右下方劈至右胯后，左手同时由右臂内侧向左上方搬至左太阳穴斜上方，并随势摆头看右手(图64)。
2、使用方法：
出右手拦截敌手腕，左手在右肘内侧作保护(图65)，拦截手法不停即换左手由下向上搬打，并同时以左脚勾踢其足腕(图66)。敌若要向后抽逃后腿时(图67)，即腾空调身以右查腿勾踢其左腿(图68)。
要领：此法为连环腿技。无论是练习还是使用，第二腿均要达腾空调身起腿标准。
十五、金鸡抖翎：<柔翻刚>
1、练习方法：
蹲马步桩，双手下垂裆前，然后左右两肩上下一耸一垂由慢至快上下抖错(图69、70)。
2、使用方法：
敌人从背后连
