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燕青十八翻是戳脚翻子技击法之一。冠以“燕青”之名，喻意是“燕”指双翅，指两手的配合，“青”指寸劲，即爆发力。达到以寸短为长击的效果。“十八翻”指的是“翻”的击打技巧。戳脚翻子拳的技法突出在变化，“有如翻板之机巧”。如上翻下、左翻右、前翻后、阴翻阳、手翻足、虚翻实、刚翻柔等。在“翻”的变化中，突出压、打、刁、拿、弹、踢、扫、挂、搬、搓、冲、撞等技法特点。
燕青十八翻有明打暗打之分，明打是搏手，暗打是摔，其特点是连打带摔，手脚齐动，以脚为先。
在散打敌对之时，有一个准则便是“稳、准、等、狠、猾”。
稳，一要心稳，二要步稳。
准，一要看得准，二要打得准、三要抢步准。
等，等战机，寻战机，制造战机，把握战机。等，不是消极等待，而是诱敌深入，后发制人。
狠，一要心狠，二要手狠。
猾，一要心猾，二要手猾。
在散打中，实心眼儿的人十人有九个要输。
一、凤凰单展翅：<左右翻>
1、练习方法：
两脚左右打开同肩宽，自然站立（图1）；右脚向敌裆前上步，右手随步由下向左前上方扇反背掌，左手同时向前护裆和腹部，指尖下垂（图2）。
右单展翅完成后即向右侧拧腰晃身高左掌，同时换中掌护胸（图3）。
2、使用方法：
向敌人裆前上右脚同时用右飞扇掌抽打敌人的右脸，以左掌向前护胸（图4）。当敌用左手封挡时，马上拧腰换身以左手反背掌扇打敌人的左面，并同时换右手在前护胸（图5）。
要领：手法、步法、身法要统一，做到出手快，换手更疾。
二、上打鼻梁，中打胸膛：<上中翻>
1、练习方法：
以顺步练法为例。向前直上右脚扇出右迎面掌，左手向前作保护（图6），然后向下缩身下蹲，以左手向上挑架的同时向下坠右肘（图7）；两手变拳，左拳停于左太阳穴斜上方，右手向前冲打直拳（图8）。
2、使用方法：
敌出直拳打来，即迅速用左手向下扒压(图9)，同时起右手以反背掌扇打敌人的面部（图10）。当敌人出左手上架时，即以左手向上挑开敌左手并向下坠右肘以指向敌人的胸部（图11）。动作不停，马上向敌人的裆部挤身冲右拳打击敌人的胸部（图12）。
要领：高低起伏要随机，左右两手要互相帮忙。
三、铁牛拉犁：<上下翻>
1、练习方法：
向前扑身上右步（由下）向上扇打迎面掌，左手以上向下扒压停于胸下作保护（图13）；动作完成后，向下蹲虎佗步的同时翻右手向下够地，左手插向右肩，摆头看右前方（图14）。
2、使用方法：
敌出手时马上右步出右手拦截敌腕，左手停在右肘下做保护（图15），右手拦截不停，马上随伏身向下抄拉敌人的足腕，左
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