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十二、马步侧冲拳
右腿屈膝半蹲，身体重心移于右腿，左腿里收半步a，左脚脚尖着地成左虚步;同时，右拳屈肘下沉屈于腹前，拳心向里，拳眼向上，左拳前伸，臂稍屈，肘下沉于左胸前，拳心向上，拳面向前;目视左拳前方(图22)。
紧接着，左脚向前一步，身体右转，两腿屈膝半蹲成马步;同时，右臂屈肘向右顶拉，肘尖向右，左拳向左侧直臂冲拳，高与肩平，左拳拳心向下，拳面向左;目视左拳方向(图23)。
【要点】
虚步托拳与马步侧冲动作要连贯。马步侧冲时上步与右顶肘及左侧冲拳要协调一致，冲拳快速、有力，力达左拳拳面。
【技击】
当对方前上右脚一步成右弓步，用右拳向我左肋部击打时，我左肘下沉挂开对方来拳。当对方见中拳攻击失效，回抽右拳时，我趁机进左腿于对方右脚外后侧，挂住其右腿，并用左侧冲拳击打对方右肋部。
十三、提膝亮掌
身体右转，左脚稍里收踏实，左腿直起，右腿屈膝上提成左独立步;同时，右拳成掌贴于右腿内侧向前下插掌于小腿内侧，掌尖斜向下，拇指侧斜向前，左掌向上摆举架于头左上方亮掌，掌心向上，指尖向右;目视右前方(图24)。
【要点】
支撑腿要稳，提膝、右掌下插与左掌上架动作要协调一致。
【技击】
当对方前上左脚一步，用右拳向我头部劈砸时，我用左掌向上挑架开对方来拳。对方见右拳失效，速又用左拳向我右肋部击打，我用右臂拨开对方来拳，并提右膝向对方腹部顶击。
十四、蹲步插掌
右脚大步前上一步，左脚跟进，两腿全蹲成蹲步;同时，右掌直臂向前下插掌于右膝前，指尖斜向前，拇指侧斜向上，左掌屈肘俯于右腋前内侧，指尖向上，拇指侧向里;目视右手前上方(图25)
【要点】
进步要大，下蹲要快，右插掌臂要伸直，插掌与蹲步要协调一致，插掌快速、有力，力达右掌指尖。
【技击】
当对方欲向我攻击时，我快速主动向前接近对方，快速下蹲，左掌固住对方左膝前推，同时，右手前伸扳住对方左脚踝部，里扳使对方左腿受挫。
十五、提膝扳推
身体上起，左腿支撑身体，右腿屈膝上提;同时，右手屈肘向里扳拉于小腹前右大腿内侧方，手心向里，拇指侧向上，左掌向前上推于面前上方，掌心向前，拇指侧向上;目视前方(图26)。
【要点】
支撑腿要稳，右手向里扳拉与左掌的前推掌动作要协调一致、同时动作。扳拉要快速、有力，力达两掌。
【技击】
当对方前上左脚一步，用左直拳向我面部击打时，我速向下潜身，躲开对方来拳，右手扳住对方左踝部向里回拉，同时，用左掌向前推击对方胸部，使对方后倒。
十六、上步搡捶
右脚向前跃进一大步;同时，左掌向后、向下直臂画弧与肩平，指尖向上，掌心向后，右掌向前上直臂摆举于头平，指尖向上，掌心向前;目视右掌方向(图27)。
动作不停，左脚过右脚向前上一步;同时，左掌直臂向下画弧于左胯后旁，掌心向下，指尖向左后，右掌直臂稍向上，掌心向前，指尖向上;目视前方(图28)。
上动不停，右脚过左脚前上一步，身体左转，左腿屈膝半蹲，右腿挺膝蹬直，成左横弓步;同时，右掌成拳向里经右胸前向下，由腹部右
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