- 文字版
- 原貌版
垫步侧踹腿是搏击实战中常用的一种腿法，具有进攻距离远、速度快、力量大等特点。当对手使用垫步侧踹腿攻来时，该如何化险为夷并进行反击呢？兹介绍破垫步侧踹腿的十二种技法，供搏击爱好者参考。
技法一：
1、我右式与对方右式对峙（图1）。
2、对方突然左脚向前垫步，同时起右腿踹击我中盘或上盘，我立即左脚向后退一步，右脚跟随，避开对方的右踹腿（图2）。
3、紧接上动，我左脚迅速向前垫步，同时右腿提起，脚尖勾紧，以脚跟为力点向前踹击对方中盘（图3）。
要领说明：
反应要快，后退要及时。退步的距离要适当，不能距对方太远，否则不利于快速反击。垫步右踹腿还击要果断迅速，切不可犹豫不决，错失良机。此技法运用的是先撤后攻的战术，对方垫步踹腿凶猛攻来，我后撤让位，令其势猛力大的踹腿无从触及我身。由于垫踹的动作幅度较大，受向前的冲力及惯性等因素影响，对方击打落空后往往不能使身体一下子停下来，我捕捉对方正在调整重心的刹那时机，迅捷垫踹反扑，以毒攻毒，对方则不易躲避和变化。
技法二：
1、我左式与对方右式对峙（图4）。
2、对方左脚垫步，右踹腿攻我中盘，我立即向后撤步缩身，同时用左手向下向左拨击对方右腿，并顺势勾住其右脚（图5）。
3、紧接上动，我左手紧勾对方右脚并向外推，同时起左腿踹击对方左腿（图6）。
要领说明：
撤步缩身与左手拨勾要同时进行，协调配合。拨击须及时，有力；勾脚要准确、牢固，勿使其抽腿逃脱。左腿踹出时应尽量往前伸，以加长攻击距离。我向后移身躲闪的同时顺势勾住对方之进攻腿，可使其右腿不能落地，强迫对方处于单腿支撑身体的不利状态，这时我乘机发腿踹其支撑腿，能轻松地把对方击倒。勾住对方右脚用力向外推，一可有效地破坏对方的身体平衡，二可使对方之进攻腿置于我身体外侧，令我左踹腿能顺利发出，不至于受阻。
技法三：
1、我右式与对方左式对峙（图7）。
2、对方右脚前垫，用左踹腿进攻我中、上盘。我左脚向左横跨一步，右脚跟随，身体左闪，躲开对方的左踹腿（图8）。
3、紧接上动，我速提起右腿，脚尖勾紧，以脚跟为力点蹬击对方中盘（图9）。
要领说明：
跨步闪身要轻灵、快捷，右蹬腿反击要快速凶猛，不可迟缓。本技乃避实就虚之打法。对于垫踹的凶猛攻势，我只需跨步侧移即可改变对方的角度，令对方有力量的踹腿擦身而过，不能作用于我身。同时因为我方的巧妙变位，使对方的正面要害暴露了出来，我趁机对准其漏洞实施反击很易奏效。
技法四：
1、我右式与对方左式对峙（图10）。
2、对方垫步左踹腿攻我中、上盘，我向左跨步闪身，躲过其左腿（图11）。
3、紧接上动，我就势身体前俯，同时右腿提起，脚尖勾紧，以脚跟为力点向后蹬击对方腹部或裆部（图12）。
要领说明：
侧闪要及时，右腿后蹬须迅猛有力，发腿时身体要高度协调，重心稳固。该技法的特点是：侧闪后顺身体前俯之势用招反击，动作自然流畅，隐蔽性强。我反击时上体前俯，我头、胸部位远离对方两拳之射程，能避免被对方乱拳击中的
...
