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摘要：霍氏八极拳是长春市重点保护的非物质文化遗产，但是却因高校对传统体育文化认知层次不足和学生缺乏武德精神的思想阐释，致使这项传统体育文化没有被高校体育所发掘。文章采用SWOT分析法，分别对长春市高校体育...[详细]
这是我们习练八极拳的第一个阶段，但我们首先要明白它不是让我们练就一身拙力，而是练去一身拙力，这一点很重要。这一练很明确地指出了八极拳应从“刚”入手，习练拙力可以使我们增肌健骨，强身生力，这是一个筑基阶...[详细]
谈到功夫，大体区分不外乎两种，即内功与外功。外功专练刚劲，如八极门内师兄弟大多习练的铁砂掌和铁臂功等等；内功则是练柔劲，敛气人体，充沛于周身，运以克敌。《浑元剑经内篇》有记曰：“自唐以后，越宋元二代之...[详细]
八极拳是中国北方拳种之一，又称“开门八极拳”、“岳山八极拳”、“八技拳”、“八忌拳”、“把计拳”、“巴子拳”、“坐煞型”等。八极，言八方极远之地八极拳有出手四面八方，可达极远的地方之意。八极拳以六大开...[详细]
原文地址：八极拳精义、拳理、基本功作者：弓拳道八极拳精义、拳理、基本功文章来自网络八极拳始祖引用“八极”一词定为拳名，非常绝妙。“八极”属古地理概念，“八”为数字，“极”为顶端，远端之意。“八极”系天...[详细]
12月2日,我刚从日本讲学回来,便有人向我推荐了一篇公开发表的署名申明人的文章。题目是(博采众长铸辉煌——记阴阳八极拳功创始人赵福江)由于文章写的是关于八极拳方面的事情,我便认真拜读,文章中对赵福江先生“炉火...[详细]
