崩拳的练法与用法 搏击

崩拳发力迅猛，动作隐蔽、直接，主要攻击对手胸腹部位，一般很难防御，十分适合于街头巷战。许多拳种都有崩拳技法，这里介绍的是大成拳的崩拳，供广大练武者参习。一、崩拳练法崩拳分为定步崩拳......[详细]

栏目：内家拳

•  2018-05-23
•  搏击
•  宗海
•  817

穿桩——缠丝拳的搏击练功法

编者：缠丝拳是运用缠丝劲以柔克刚的拳术。缠丝拳也称缠拳，在武术门派中称缠门、缠丝门、残门等，有近300年的历史传承和文化底蕴。“荣昌缠丝拳”是重庆市第一个列入非物质文化遗产名录的拳派。本文作者...[详细]

栏目：其他拳术

•  2018-05-09
•  搏击
•  陈伯华
•  591

五行通背“小连环”实用法 搏击2011年第4期

“练武就要比武，比武就要打仗”是练五行通背者常讲的一句话，拳谱中的“万法归一”也是强调一个“打”字。通背拳之所以被称为散手中的精华，是因为它有突出的技击特点。在总结各门各派技法的基础上，实行...[详细]

栏目：外家拳

•  2018-05-09
•  搏击
•  赵宝安,吕俊君,曲鹏
•  810

观中美搏击　论散打改革

2003年12月7日的中美对抗赛结束了，其激烈的比赛场景将永远地留在我们脑海中。赛场上我们的散打健儿多么象我们古时的战将在伟大长城上击溃来犯敌人，他们为了捍卫中华民族的荣誉一次次抗击如拳击、泰拳、空手道...[详细]

太极拳搏击教学法（十）

“掤”的技击作用前文已述掤劲和掤式的练法和意义。现在讨论一下掤劲和掤式的技击作用。掤劲的技击作用：前文曾总结到：“掤”是一种柔软无形的，具有一定的张力又有弹性的一种全身性的力。这种力对于太...[详细]

太极拳搏击教学法（九）

“掤”，是太极拳十三势之一，是太极拳最重要的功夫也是最重要的技击招法之一。应该说明的是，太极拳的招法是以太极拳之功夫为基础的，功夫越好招法运用就越容易，不能走入离开功夫单纯追求招法或只重功夫不重招...[详细]

太极拳搏击教学法（二）

前文简略地论述过太极拳拳架的练习方法，今从传统太极拳搏击训练的角度来进一步系统地探讨太极拳的各项训练。太极拳是中国哲学与文化在身体和技击方面的具体体现，所以太极拳若应用于技击则离不开中国传统哲学的理念...[详细]

指技毒招二十一法

指技是实战搏击中一种奇特的武技，现今熟知和精通此技者甚少，究其原因一则是修炼指技过程颇为艰苦，不少学艺者难以持之以恒而半途而废，二则是精熟指技的武师不肯轻易授人，因艺成之后搏杀威力巨大，唯恐误传不良之...[详细]

形意十二形：燕形拳在搏击中的应用研究

燕形是形意拳“十二形拳”之一。燕有钻天之能，跃身之法，又有抄水之巧，向水而落，沾水而起，飞腾高翔之妙，兼回身之灵，动转无声之奇等特点。运用于搏击之中，采取掠水之能，其动急起直追，连手而进，连续进击，下...[详细]

武术搏击持续力与爆发撞击力

在武术搏击实践中，主要运用的有持续力与爆发力，以及二力的变化与结合。力是物体间的相互作用，力的学问是一门复杂的大学问，宏观世界与微观世界无处不存在的力学问题。我们现在探讨一下人在武术搏击运动中所涉及劲...[详细]