而不_武术

谚语推荐：武谚阐秘

文/王广西1900年，一位名叫徐纪的美籍华人拳师，曾专程到中国河南省寻访武术之“根”。徐纪先生自幼从名师习武，又在台湾、美国教拳多年，可谓行家。他在访问了登封、温县、洛阳、开封以后，很坦率地提出了几条意见...[详细]

不少人跑步、爬山时会气喘嘘嘘,练得满头大汗,更是喘得厉害。然而打太极拳却不同,即使大汗淋漓,也不会气喘。这是为什么呢? 首先,它含有阴阳互动的丰富内涵。太极拳的套路动作中有许多是阴阳互动的。简化二十四式...[详细]

一、畲族拳的源流畲族拳是南少林武功中的一支流派，它动作朴实无华，招招讲究实用，特点别具一格，深受人民群众的喜爱，广泛流传于畲族人聚居的地区。清雍正年间，少林志士四起，酝酿反清复明大计，......[详细]

拳法六不诀松而不懈紧而不僵快而不乱慢而不断轻而不浮沉而不重懈则无神，僵则呆板。乱则无序，断则有隙。浮则失根，重则迟滞。松则活变，紧则坚刚。快则适时，...[详细]

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