作者:张立学 赵龙一、膝顶踩裆动作说明:在准备格斗姿势基础上(图1),当敌人首先发起攻击时,我方可迅速用双手拧拉敌前臂(图2),紧随其后再将左膝猛力撞向敌人心脏处或肋骨(图3),以消除敌人的抵抗能力;然...[详细]
文/邓许庚 2012年 分步细训是格斗训练方法步骤的核心问题。如何科学分步细训既是教练员的主要工作,也是重点、难点工作。步骤划分的科学性最能体现教练员的智慧。 一、紧贴格斗训练性质 格斗训练最鲜明的特点是具有...[详细]
文/邓许庚 距离感是于激烈的实战中,在攻防的范围内,双方对峙之间的一种直观的距离感觉。掌握好距离感,就能达到击中对手却不被对手击中的境地。格斗的过程,从这种意义上说,就是格斗双方攻防距离感的较量。一...[详细]
【引文】一丈青飞刀纵马,直奔林冲。林冲挺丈八蛇矛迎敌。两个斗不到十合,林冲卖个破绽,放一丈青两口刀砍入来。林冲把蛇矛逼个住,两口刀逼斜了,赶拢去,轻舒猿臂,款扭狼腰,把一丈青只一拽,活挟过马来。【品酌...[详细]