横开三皇锁是心意六合拳中的秘传套路(保守拳种),它在心意拳中以招数精绝、简练、实用而著称。“三皇”者,即天、地、人之意,亦称为“三才”。此拳上、中、下三盘兼顾,七拳(头、肩、手、肘、胯、膝、...[详细]
-  2016-07-12
-  互联网
-  裴锡荣
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本文作者邱丕相为国务院学位委员会体育专科组成员,上海体育学院博士生导师,上海市政协委员。本文是作者在上海市政协2007年第十届第五次会议上的发言。 虽然在今天的文化与教育事业发展会议上大讲武术可...[详细]
-  2016-06-30
-  中华武术
-  邱丕相
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凡学过太极拳或读过太极拳文章的人,都知道有一个词最迷人、最神秘,使用频率也最高,这个词就是“内劲”!神功再现何谓内劲?各家各派的解释都不同。姑且先看一看太极高手发劲的精彩片断:当年,杨禄禅在京城名声很大...[详细]
-  2016-06-27
-  中华武术
-  尤志心
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一、梅花桩简介 梅花桩是中华武术古老的优秀拳种,也叫梅花拳,属昆仑派。传说,从它产生至现在,已有上千年的历史了。最初以家传方式在民间沿袭,故又有父子拳之称。直到明末清初,才在山东、河北、河南一带流传...[详细]
-  2016-06-26
-  中华武术
-  张荣军
-  197
王志远太极拳道,开合二字,一开一合,动静相随。动之则分,分则为开,开是变化,拳技机会。静之则会,会则为合,合是和合,气势凝归。动以习静,静不挠动,动分静合,往返向背。开合变化,运动根由,动若江河,静如泰岱。阴柔自守,...[详细]
-  2016-06-18
-  武当
-  王志远
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流传至今的八极拳已经形成几支不同风格的流派。但是,不管哪种流派,在最重要的“六大开”问题上,都认为“六大开极其艺”,也就是说,“六大开”囊括了八极拳基本功与搏击术的精华,是八极门的“极品”。...[详细]
-  2016-06-04
-  精武
-  武华彦
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八极拳六大开(顶、抱、单、提、挎、缠)又称六开。六八极拳六开(顶、抱、单、提、挎、缠)又称六开。六开是八极拳基本理论和高级技法的核心,因为言简意赅、藏形匿影,所以要旨很难领悟,技法不易窥破。为了...[详细]
-  2016-06-04
-  精武
-  武华彦
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少北拳是源于少林拳而又有所创新,且有别于少林单的一个奉种,其理论体系科学完整.技术内容丰富,动作结构严谨,攻防实战性强,风格简练朴实,广泛流传于中国北方地区。短打是少北拳的重要组成部分,主要...[详细]
-  2016-06-04
-  精武
-  韩振博
-  444
按:横开三皇锁是心意六合拳中的著名套路,短小精悍,简练实用。“三皇”者,即天、地、人三才之意也。此拳上、中、下三路兼顾,手、足、头齐攻,拳势猛烈。故老拳谱又称“硬开三皇锁”,想见其霸道之气。...[详细]
-  2016-06-03
-  不详
-  郭长生
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-  2016-05-29
-  不详
-  周志强,刘英杰
-  276