老谱_武术

谚语推荐：武谚阐秘

全书共40目，目录列出32目。1.八门五步：要义为四正四隅八种手法合正向斜向八个方位，亦合八卦之八门；五行合五种位移，即五步；八门五步合为十三势。2.八门五步用功法：谓明「知觉运动」后可懂劲，太极功...[详细]

理为精、气、神之体。精、气、神为身之体。身为心之用，劲力为身之用。心、身有一定之主宰者理也。精、气、神有一定之主宰者，意诚也。诚者，天道；诚之者，人道。俱不外意念须臾之间。要知天人同体之理，自得日...[详细]

杨式太极老谱目录八门五步八门五步用功法固有分明法粘黏连随顶匾丢抗对待无病对待用功法守中土身形腰顶太极圈太极进退不已功太极上下名天地太极人盘八字功太极体用解太极懂劲解八五十三势长拳解太极阴阳颠倒...杨式太极老谱">[详细]

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