专注精品武术内容，
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
打造百年武术名站，
武风网做有态度的武术网站！
十四、罗汉探海1.左脚跟落地前移，成左弓步，右腿屈膝沉跪，足跟抬起，同时，左拳向前翻出，高与胸平，拳心向上，右拳下落，护于左肘内侧，拳心向下。目视左拳（图39）。2.右脚跨步于左脚内侧，随之双脚蹬...[详细]
起源于河南古豫的心意六合拳，也如同它身边的黄河一样，悠远、神秘、莫测，时而平静如初，时而奔腾咆哮；时而迂回通幽，时而一泻千里；时漫若郎铛，时而炫耀如电，这是黄河的脾性，心意六合拳的特点也如这条如龙的大...[详细]
概 说 猴有纵身之灵，偷取之巧。练猴形可使身体忽高忽低，指上打下，视左打右，进低退高，动作快而有力，完整连贯，纵跳，伸缩，身平步稳，起落变化迅速。猴在十大真形中是最聪慧敏疾的动物，它思维敏捷，头脑灵活...[详细]
心意六合拳中专意单把，是心意六合拳中迎面三把中的正三把之一。是心意六合拳的当门炮之一，也是生活实践中常练常用的把手。专意单把小巧玲珑，扑战迅速，动作圆活，上下呼应，前后相顾，虚实分明，刚柔相济，起能阴...[详细]
有学生问我：老师，怎样才能成为武林高手?听了这话，我们可以不假思索地回答：练武功嘛。一句话，很简单，但真正做起来就不简单了。练功是非常艰苦的，也是比较枯燥的，所谓台上一分钟台下十年功，梅花香自...[详细]
通背一百零八击技法是祁门通背第四代传人、中国近代武术家、著名通背拳术大师修剑痴老先生以一百零八字诀为根，以实战击法为本创编的通背实用、快捷、凶狠的制敌取胜手法，每一法都能变化、巧用，都是随心所欲的...[详细]
