白猿洗脸为其八大秘招之三。乃取白猿双爪抓扑击面之意，用于武术技击之中。每式手法都以弧形出击为主，均是攻中有防，防中有攻的打法。全式由五组手法组合而成，多将爪改为以拳的第二根节和拳凸为力点，磕...[详细]

“烈马回头”为八大秘招之二，乃取其烈马受惊回头一蹶之意；用于武术技击之中，多以后蹬腿连环踢击敌人。全式由四组打击法组成，严谨缜密，可交替而作。　　　　一、操法　　　　预备式：两脚并步站立，面...[详细]

“拂柳摘花”为八大秘招之一，乃取意拂开柳枝探手摘花之法。用于武术技击之中，其手法缜密严谨，变化灵活。下面将其操法和用法作一详解，供参考。　　　一、操法　　预备式：两脚并步站立，面向正南方。两...[详细]

流通门中的齐眉棍法受《剑经》的影响最甚，并且因俞大猷所习齐眉棍法被称为“荆楚长剑”，故而本门多习惯称齐眉棍为“长剑术”。齐眉棍技法以劈、扫、点为主，辅以挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法组合而...[详细]

（九）劈山炮（劈山掌冲拳）　　24.虚步双挂掌（功架）　　右腿屈膝半蹲，大腿近平，左腿屈膝，左脚虚点于右脚前，为左虚步。两掌置于两肋间，掌心朝上，目视前方。（图24）　　25.搭手外挂掸手掌（实用技...[详细]

（五）脑后炮（又叫反背捶）　　12.反背捶（功架）　　正身直立，右腿屈膝提起，两手握拳向身体两侧展开，两臂伸直与肩平，两手拳拳眼朝上，力点在右手拳拳背，左手拳打趁劲儿，重点在右手拳，目视右手拳...[详细]

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一、开路膝　　　　招法单练：　　1、单连法　　(1)左门预备。　　(2)左膝顶出阴门膝，位高同裆(图1)。　　(3)连动不停，左膝一落再起,继续顶出阴门膝，位高同裆(图2)。　　 2、双连法　　(1)左门预备。　...[详细]

五、扒门打　　招法单练：　　1、爪扒当头炮　　(1)左门预备。　　(2)两腿向前进步，同时左手成五花爪向前抓出，位高同肩，手心向下，虎口在右(图56)。　　(3)连动不停，左爪下拉，同时右拳打出当头炮，位...[详细]

四、子母钉　　　　招法单练：　　1、钉肋子母法　　(1)左门预备。　　(2)左腿踢出钉子腿, 位高同肋（图56）。　　(3)连动不停，右腿踢出钉子腿, 位高同肋（图57）。　　2、钉心钉脸法　　(1)左门预备。　...[详细]