郭云深秘传形意拳下势桩

郭云深祖师是中国近代武术史上一位极重要的人物，在拳学修为上有极深的造诣，实战功夫惊人，在旧时代的武林中有“半步崩拳打遍天下”的美称，人皆尊之为拳学“巨擘”!遗憾的是，近些年在武术界除大成(意拳)一系外，...[详细]

古螳螂门秘传罗汉十八功（调理气口篇）

罗汉十八功在螳螂门中秘不外传，少有人知，是练金刚不坏之身的秘法，今全面公开，望习螳螂拳者重而珍之！预备式练习者两脚左右分开，脚趾抓地，并站成高式马步。舌抵上颚，气沉丹田，两拳收拢于两侧腰间.....[详细]

栏目：外家拳

•  2016-04-30
•  互联网
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秘传心意拳十大真形精解之三

武风武术网http://www.wfeng.net概说蛇有拨草、游身、盘旋、曲伸之巧，善趁隙进取，伸缩往来，曲中有直，节节贯通，在得机后能转瞬分草而去。心拳与人交手善用拨草之式，而速进招。其手法细腻，劲力深沉，配合身法、...[详细]

武当秘传拳法八卦拳

提起八卦拳，武林界都知道它是八卦掌的另一种名称。然而，对于武当三丰自然派的八卦拳却知之甚少，修炼者更是凤毛麟角。武风武术网http://www.wfeng.net八卦拳在武当拳法体系中独树一帜，是武当三丰自然派中极为保密...[详细]

秘传心意拳十大真形精解之二：虎扑双把 缺图

　　 武风武术网 http://www.wfeng.net　　一、虎扑把熊出洞 　　 　　(一)盘 法 　　“熊出洞”为心意六合拳之特有姿势，习练时全身放松，侧身而立，左肩领前，左足在前，右足在后，间距一脚左右，前足足尖点地15度...[详细]

秘传心意六合拳速成练眼法阐秘

　　传授：陈合龙 武风武术网 http://www.wfeng.net　　演练：陈同林 陈泽勤 　　整理：马雷石 陈海涛 唐文涛 　　摄影：许 凯 　　此功集养生、技击之大成，久练可补元气、益元阳、固元精、壮元神、行经活络，促进...[详细]

秘传心意六合拳十大真形技击内涵

　　心意六合拳亦称十大真形、外呼心意六合拳或心意拳。十大真形是姬祖师长期观察诸动物的特点、习性和运动特征，根据它们的形象并结合古代留传下来的兵器与技击法则和拳术的攻防技术精华，附以哲学思想系统创立的。...[详细]

秘传心意六合拳六艺精要阐秘之六：雷声 （不全）

雷声，惊敌之技也。即拳中发噫声，源于丹田，鼓荡于肺，震之于喉，出之于口，惊之敌心。古人云：“震万物者，莫如迅雷也。雷声有生气焉。”又日：“夺人千古仗先声，声里威风抵万兵，就是痴情深不怕，迅雷亦应惊。”...[详细]

秘传心意六合拳六艺精要阐秘虎抱头(之五)

　　一、概说 武风武术网 http://www.wfeng.net　　头是人体极为重要的部分，头部的薄弱要害之处，不仅集中，而且十分显露，故拳谱明确告诫学者：识见不可随时变，无事不头到之文。可见心意拳中取意虎抱头的作用。虎...[详细]

武当秘传地龙功

　　武当地龙功重在修炼腿部内力，故历来被奉为武当功夫之瑰宝。 武风武术网 http://www.wfeng.net　　武当地龙功诀曰：“地龙真经，利在底功。全身练地，强固精明，伸可成屈，住宜能行。行住无迹，伸屈潜踪。身坚似...[详细]