女子防身实用技术教程之三：女子防身基本腿法和膝法

一、腿法腿法，即人体下肢屈伸、摆扣、剪绞等各种攻击方法。腿可以上踢头胸，中踢腰腹，下踢裆腿，前后左右均有各种不同的攻击腿法。由于女子防身的特点要求要速战速决，因此在运用腿法时，须快速、准确.....[详细]

栏目：街头格斗

•  2018-05-03
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女子防身实用技术教程之二：女子防身术的基本技术

女子防身术的基本技术，是运用手、脚、四肢和躯干等部位，单独或配合做出一些简单的招式以及技术动作组合。它包括手型、手法、肘法、腿法、膝法、解脱与擒拿法等基本技术。学会基本技术是为了学好和运用实...[详细]

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•  2018-05-03
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女子防身实用技术教程之一：女子防身术原理及常识

（一）女子防身的由来及意义防身术是防御、抗击敌人或刑事犯罪分子的犯罪行为而保护自身的一种专门格斗技术，是制止犯罪和擒获敌人的一种手段与方法。女子防身术是根据犯罪分子常用的手段与方法，针......[详细]

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•  2018-05-02
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女子防身术的七大要领

女子防身术是女性自我保护的技巧，主要沿用韩国武术技巧，它能够帮助任何人改变攻击者的猛烈攻击力，并用来抗衡对方。如果你是一名女性，不管你是多么弱小无力，都应该注意我们下面所谈到的女子如何进行自我保护的七...[详细]

有备无患——女子防身自卫十字诀

在《搏击》杂志的众多读者中，有一部分是我们的女同胞。为了帮助女同胞们急难中能使用我国刑法界定的“正当防卫”手段，笔者结合当前社会实际情况，总结了以下女子防身自卫十字妙诀，可供女同胞们在遭遇色狼时临场使...[详细]

女子防身术与体能训练之我见

这样的题目在一些刊物中也曾见过,但我们今天所说的是一些比较明朗化的问题,也就是说女子防身术是不是就不用练体能了,笔者在不少文章中看到过类似或相同的字样,今就简单说一说了。所以传出女子防身术这个名词,是因为...[详细]

女子自我保护防身浅谈

说是女子自我保护防身,但是这些技术同样适合于男子,主要是女子在平常生活中受到比男性更多的攻击而更需要自我保护。当然,在女子中不乏有象"火球"基姆·迈瑟、卡伦·谢珀德和李明凤那样让世界上很多男人感到畏惧的搏...[详细]

女子防身一招灵

文 武兵 王宏强 女子防身一招灵中的技法是为了保护女性自身合法权益免受不法分子的侵害而使用的一种防卫武技。在现实生活中，特别是女性，不时会遭到不法分子的侵害，虽然公安机关一再加大对不法分子打击的力度...[详细]

女子防身术（上）

西安 罗名花 李万斌 女性有其独特的与男子不同的生理特点，女性自卫防身有其特殊的环境和条件特点。所以女子自卫防身最有效和简捷的办法，莫过于依这些特点而创立，使其防身的技能技巧，尽可能的适宜于女性特点...[详细]

女子防身术（下）

西安 罗名花 李万斌 一、女子防身术学习的益处 l、妇女演练防身技能可以卫国（社会治安）卫民（保护人民群众生命财产安全）护己（保护自身不受侵害）。 2、可以强壮身体，提高击打力量。 3、可以健美...[详细]