硬气功虽种类繁多，名称各异，但就其修炼方法而言，不外乎排打功、桶子功、活气功、忍气功、披甲功、铁被功、字诀功、符咒功、服气功、吐纳内壮功等几大类。但大多数功家只知苦练，而忽视了养功卫生与练功...[详细]
“抓拿破解八法”源自少林秘技——三十六抓拿解脱法。秘传的少林三十六抓拿法和三十六抓拿解脱法素有七十二擒拿解脱法之说，其中内容非常丰富，动作简洁而实用。在实战搏杀中,一方擒拿，一方解脱，就构成...[详细]
近身防卫擒拿法多用在近身扭斗中，当敌抓我、拧我、抱我、搂我，或欲控制我，或欲摔倒我，此时使用近卫擒拿是最佳选择，既可出其不意，又易发挥技术，且能迅速反制。一、掌挫腕【招法】1.对方用右直拳向我...[详细]
一、歹徒由前抓发时的反击卷腕牵羊：歹徒正面用右手抓住头发用力向下拽拉时，我双手立即抓握歹徒手腕部用力向后、向下拉压、同时身体下潜前屈，左腿迅速后退一步，用头额骨处向前压其手指，随着拉压，退步，利用头顶...[详细]
1、倒地踹双方对峙，对方突发高位左侧踹腿攻踢我头面时，我疾速侧倒，用双手及左膝支撑地面的同时，发右踹腿狠踢其档部，破化来腿，目视腿方(图1)。要点：侧倒及时，踹腿准确有力，直膝展胯发力，力达脚.....[详细]
“柳腿劈挂”是指被誉为“中国散打第一人”柳海龙的成名绝技，是高位下劈腿的代称。柳海龙正是凭借着这一妙腿，令众多国内外武林高手俯首称臣，望其腿而生畏。在擂台对决中，被劈脱臼者有之，劈面涌血者有...[详细]
腿法因其极强的攻击力与杀伤力而被广泛的运用，但是正所谓“招无不破”，不论多强战斗力的攻击技术，只要我们认真学习、分析研究，就能够总结出一定的反击技法。笔者经练习总结了以下低、中、高三种攻击腿法的破...[详细]
精通武术技击者，必通破解之方法要领，以利于对敌实战中发挥作用。现在喜爱武术技击术者众多，但在武术书籍中和武术杂志期刊上，却很少有专门讲述破解法的文章。现将研武杂记中的破解方法要领及本人在实战对搏中的体...[详细]
擒拿与反擒拿是一对矛盾体，又是一对可以互相破解转化的统一体。俗话说：“武武相通，没有不破的招法。”下面向大家介绍几例常见的擒拿破解法(反擒拿)，供诸君参考。一、手臂被拧1、设甲(着便服，下......[详细]
- 2014-04-15
- 武当
- 胡光锋,许新广,吕顺顺
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学过武术的不多，但知道“南拳北腿，东枪西棍”的人却不少。西棍就是流传在西北地区的棍术，其中包括了西北特有的鞭杆和从外地传入的天启棍两大流派。天启棍法是西棍的核心与代表，以甘肃临夏地区为发源地，流传近二...[详细]
