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查大成拳家拳论及当代大成拳有关文章，并无“核心意念”一说，这是我从自身的练功体会中总结出来的，它指的是肢体争合意念。为什么我称之为“核心意念”?其理由：一、这一意念诱导可以直接建立肢体间的联系；二、这...[详细]
清末，内家三拳(形意、太极、八卦;其代表人物分别是：郭云深、杨露禅、董海川)横扫当代武林。而现代武坛，内家拳却雄风不振。其中最根本的原因，即是内家拳的核心功法“六面整体浑圆力”的失传。“六面整体浑圆力”...[详细]
中新网8月12日电 据法国《欧洲时报》报道，“今天发挥不是特别好，比赛准备时间太短了”，在结束了男子42式太极拳的比赛后，法国欧洲时报代表队的黄冠杰显得有点遗憾。练习太极梅花螳螂拳多年的他为了参加2015全...[详细]
如今社会哪怕是绝世功夫秘笈，如果想要武术要普及，闭门单传是不行的。也许看了各路武术才发现，自己就是那个万中无一的武术奇才。下面的咏春拳拳谱相传是李小龙初入门的功夫秘籍。咏春拳拳谱咏春绝技 源自少林 招...[详细]
为方便广大爱好者在短时间内掌握好好咏春拳对拆训练法。笔者根据这几年的练习与教学经验，将部分心得记录下来提供给广大爱好者做个参考。咏春对拆训练法整个训练过程是在掌握调身及部分技术手法后，通过先辈在多场决...[详细]
中华浑圆功起源于意拳气功，意拳气功源于意拳（又名大成拳），意拳源于形意拳。是由王芗斋先生以形意为基础，集形意、八卦、太极等诸拳于一体的：形意拳属内家拳，内家拳早期源于道家养生术，道家养生术在中国已有几...[详细]
