实用谚语_武术

一、基本功篇把势把势，全凭架式。没有架式，不算把势。历来人们都爱把练武术叫做练把势，或叫打把势。把势成了武术的代名词。其实，把势的标准读音是八式，世人念白了，才成了把势。八式，是指武术...[详细]

武术讲八云淡，拳脚要踢打八法是武术的八种基本功法，即手法、眼法、身法、步去、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用拘基本法。不管练何拳何械，离开这八法就练不成功夫。这八法可说是武...[详细]

手是两扇门，全凭腿打人。足踢敌人莫容情，全凭手领门路清。北方流行的拳种中，腿的用法在整个技法中占有很大的比重。腿的力量大，腿比胳臂长，脚上穿鞋，又比赤裸的拳头坚硬。腿法变化多端。踢、蹬、踹...[详细]

打拳容易走步难练拳路，只要准确记忆，认真模仿，反复演练，时间不需很长便能掌握，有的人还能练得非常好。就如当代一些著名的青少年运动员，哪个不是十来岁左右才开始练拳，二三年后便在全国比赛中拿成...[详细]

走为百拳之长。武术与“走”是密切相关的。何拳何功都得讲进退、闪躲、迂迴、腾挪、窜步的步法，实际上就是各种“走”法。八封掌可说是一个专讲“走”的拳种。“走”不仅为养生要道，也为技击要道。常言道“...[详细]

外练手眼身法步，内练精神气力功。这条谚语是对武术八法的注释。它将手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫分成内外两部分，以便习练者领会法则的重点所在。而内功外功都是相辅相成的，相得益...[详细]

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