侠门“睡仙功”为陈抟(希夷)祖师所创，本门先辈获得此功后加以珍藏，并将其收录于侠门内功秘法体系之中。后世的丹经武籍虽有所披露，但均不完整，有些内容亦系托名伪传，与原著多有不符。现经整理，将具体...[详细]
六、睡仙神通术按上述“绝谷食气法”修持日久，能够辟谷50日而不食者，始可修炼此术。于每日五更鸡鸣时(丑时，即晚1时一3时)，头北脚南仰身而卧，头下垫枕，两手握固，闭目内视，观想脾脏之气如...[详细]
三、睡禅功1、蛰龙眠：头下垫枕，头东脚西，左侧身而卧，舌抵上腭。左臂屈肘枕头，右手掌心覆盖于脐腹处。左腿屈膝，右腿自然伸直，膝盖压在左腿膝盖稍上部位的大腿内侧(图5)。卧姿躺好之后，先......[详细]
一、功法：睡仙功，顾名思义，就是睡卧时练的功。该功自古有之。我这个睡仙功的与众不同之处是“重意不重气”。功法如下：1．仰卧，身体呈“大”字；或两手置腹上而两腿分开，五指分开，两手拇指、食指相触...[详细]
