郑重致歉本刊2012年第1期刊登的署名为杨潇枫的《传统杨式太极拳系列拳架练习体悟》一文,经核实为抄袭。原作《传统杨式太极拳系列拳架练习体验》一文,发表在《廊坊日报》2010年12月6日第B02版第6版,作者为王连福。...[详细]
-  2016-12-30
-  少林与太极
-  王连福
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福建师范大学体育科学学院/张长思(接上期)第三十五势右蹬跟1.蹬脚转身左脚向前蹬踹,同时双拳内旋前冲(图262);左腿屈膝收回,身体以右脚尖为轴右转270°,面向正北落脚,同两拳变掌随体转向右平摆至...[详细]
-  2016-12-30
-  少林与太极
-  张长思
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浙江省临海市中等职业技术学校/王荣泽李达峰授人以鱼不如授人以渔,知识本身重要,但是,更有价值的知识却是关于怎样学习的知识。借而言之,太极拳本身的知识体系固然重要,而更有价值的却是关于怎样学习太极拳的知...[详细]
-  2016-12-30
-  少林与太极
-  王荣泽,李达峰
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河南理工大学/杨 艳一、基本步形1.弓步前腿屈膝,大腿斜向地面,膝与脚尖基本垂直,脚尖直向前,后腿自然伸直,脚尖斜向前45—60度,两脚全脚着地。(图1)2.虚步后腿屈蹲,大腿斜向地面(高于水平),脚...[详细]
-  2016-12-30
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-  杨艳
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文/王壮弘我现在研究的是禅宗,但我从来不说禅宗。我说我研究佛学,我只尊崇真理。“观自在菩萨”,那你为什么不能自在?因为文字相、语言相都没有去掉。我的“指月手”你可以不要,它只是起一个“中介”作用的符号...[详细]
-  2016-12-30
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-  王壮弘
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文/邹雨君 多年从事文字工作。人至中年,耳鸣、眼干、头疼头昏、心悸的情形时有发生,特别在稿件催逼紧迫时,状况愈加明显,机体的虚弱导致了精神上万分疲惫痛苦。为了征服病魔、乐观人生,我选择了利用闲暇时间打...[详细]
-  2016-12-30
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-  邹雨君
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福建师范大学体育科学学院/张长思 (接2013年12期)第三十一势左蹬跟1、混元按掌两手外撑上提带地气向上做混元势,两掌沿混元大圈向上过肩后下按,身体下蹲做一忽灵劲,两脚随之碾转。目视两掌。(图243、...[详细]
-  2016-12-30
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-  张长思
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文/曹伟华 王宗岳先生在《太极拳论》开篇说道:“太极者,无极而生,阴阳之母也。”我们一般以“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦”之说来解释。其实王宗岳先生在这里揭示了太极拳最基本的一个思想理论...[详细]
-  2016-12-30
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-  曹伟华
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文/吴自立 第六十六式猿猴献果(白猿献果/猿猴探果)动作一身体屈膝下沉,双拳折腕转向上,拳心向上,重心在左,目视右前方。【要求】双拳折腕转向时要随身下沉,周身协调紧凑。【劲别】缠丝劲,合劲。【...[详细]
-  2016-12-30
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-  吴自立
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文/胡继军 二十一世纪是健身养生的世纪,太极拳是主流的全民健身养生运动。它的文化内涵非常丰富,它源于《易经》,主道家一脉,旁及儒、释、医、武。太极拳吸取了中国古代养生法则,要求心静体松,中正安舒,意念...[详细]
-  2016-12-30
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-  胡继军
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