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一、弹踢变侧踹接外摆动作要领：甲用左脚弹踢乙方裆或腹部，乙用双手交叉下压甲脚背，甲即收回左腿落稳，换右脚侧踹甲方胸或头部；若乙方用小臂向侧格挡，甲则速收右腿落于左脚侧后（脚尖内扣），随即起左腿向左后摆...[详细]
中华武学，素有“拳打三分，脚踢七分”之说。明代戚继光在其《纪效新书》中就有腿击的论述，说明历代武术家都重视腿技的习练与运用。在现今的武术中，腿法是首要的，在实战格斗搏杀中，腿技更是不可少的。习练好腿击...[详细]
自古以来有拳兵同源之说，拥有重兵者如果不善于用兵，交战时难免全军覆没的惨败。同样习拳者如果练就了重创力极强的拳腿，但在搏斗中不懂变化，不懂战术，只会机械地重复使用单纯动作，只能用来对付笨汉，难入高手之...[详细]
双方搏战，对手突然转身发左旋踢腿攻击我头、胸时，我疾发左外弹拦踢其腿，双手臂体前随动，破化对手进攻，目视腿方(图10)。要点：弹拦准确，转腰送胯，力达脚面和腿外侧，动作快速有力，意念凶狠有力，接触腿时瞬间...[详细]
蛇缠腿技法是中国武术散手重要技法之一，是在激烈的搏击中，主动倒地，利用各种腿法击打对方的下盘部位，运用得当，起到出奇不意，攻其不备的效果。一、白蛇吐信在激烈的搏击中，对方来势凶猛，用拳猛力击打我头部时...[详细]
