腿_武术

马三元一脉心意六合拳之“抄鸡腿”

文/周雪丽马玉柏春华 2012年鸡腿为心意六合拳六艺之一，为一切行动之根本，步法不仅要随身法变化而变化，而且还必须与手法相呼应才能运用自如而内外六合相合。心意六合拳以步最为难盘，相传有“教拳不...[详细]

栏目：内家拳

2017-03-25
互联网
周雪丽,马玉柏,春华
426

北腿之杰——戳脚翻子拳

文/高凤岗 2008年我国武术界历来有“南拳北腿”之说，南方拳术多侧重于拳掌之术，北方拳术则以腿功见长，而戳脚翻子拳更侧重于腿法功力的习练和运用。腿法系统全面精湛，运腿如臂，灵活多变，被誉称为“北腿之杰”...[详细]

流派拳种

2017-03-25
互联网
高凤岗
524

少林虎燕拳之甩掌飞脚扫腿拐面肘

佳木斯大学体育学院／贺春林绳玉成一、上势封手 1．单操技法 (1)两腿并步站立，挺胸抬头；两臂下垂于身体两侧，两掌十指并拢贴靠于两大腿外侧，掌心均向内（图1）。 (2)承上动作。两掌变柳...[详细]

栏目：武林门派

2017-02-20
少林与太极
贺春林,绳玉成
334

略论“北腿”名门

文／武兵中国武术素有“南拳北腿”之说，而“北腿”之名拳则包有潭腿及弹腿等内容。一、潭腿 1．临清潭腿临清潭腿始创于唐末宋初五代时期，距今已有千余年历史。创始人为五代后周昆仑大师。因战乱所...[详细]

流派拳种

2017-02-20
少林与太极
武兵
337

少林虎燕拳之后蹬砸膝抡打截踹腿（下）

佳木斯大学体育学院/贺春林刘庆(接上期)十一、骑马步环臂抱拳1．单操技法(1)承上动作。右脚跟和左脚尖稍外展，上体左转约90°，两腿站立，左拳臂外旋收于胸前，右拳上提，在胸前与左臂交叉，左臂在内，...[详细]

栏目：武林门派

2017-02-20
少林与太极
贺春林,刘庆
270

少林虎燕拳之后蹬砸膝抡打截踹腿（上）

佳木斯大学体育学院／贺春林刘庆一、上势封手 1．单操技法 (1)两腿并步站立，挺胸抬头：两臂下垂于身体两侧，两手十指并拢贴靠于两大腿外侧，掌心均向内；目平视前方（图1）。 (2)承上动...[详细]

栏目：武林门派

2017-02-20
少林与太极
贺春林,刘庆
377

侧踹腿在散打中的合理运用

散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的，徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。在许多腿法中，侧踹腿技术方便且力道大，在散打中非常重要。例如在对方进行进攻时，我方...[详细]

散打搏击

2017-01-31
少林与太极
王春华
281

追魂无影腿

文／安在峰追魂无影腿腿功很强，以快速、迅疾、猛狠、阴毒而著称。现将其练法介绍如下。一、追魂无影腿之一左腿向前上蹬出（图1），接着右腿向左前上方扫踢（图2）。二、追魂无影腿之二 ...[详细]

栏目：散打搏击

2017-01-31
少林与太极
安在峰
235

论鞭腿

文/大侠鞭腿，在现代徒手搏斗技术中占着重要的地位，同时，也是目前世界上各国技击术倍受重视的腿法之一。泰国拳称之为“横扫腿”，跆拳道称“横踢”或“旋踢”，空手道则呼之为“弧形腿法”，截拳道誉之为“扫踢”...[详细]

武术理论

2017-01-24
少林与太极
大侠
339

论侧踹腿

文/凌大侠踹腿在徒手搏斗中，跟直拳有一样的重要性，也是直线进攻型的技法。它属于腿法中的三大“腿母”（蹬、踹、鞭）之一，而且攻击威力大，杀伤力强，往往使对手即使采用了阻挡措施也不能避免被踹中或踹伤，若以...[详细]

基础训练

2017-01-17
少林与太极
凌大侠
323

TAG:腿

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论鞭腿

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