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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:中的
  • 谈谈武式太极拳练功中的松沉劲

    武式太极拳从起式到收式,整趟架子都表现圆活,连贯,舒展大方,如行云流水连绵不断,又如长江大海滔滔不绝等特点。内在要求做到劲从脚跟起,而腿、而腰,布于两膀,形于手指,开中寓合,含中寓开等等。怎样才能...[详细]

    •  2015-04-17
    •  搏击
    •  李玉庆
    •  223
  • 人体各部位在拳击中的作用

    人体各部位在拳击中的作用[详细]

    •  2015-04-16
    •  互联网
    •  佚名
    •  557
  • 武术运动中的“劲力”再认识

    武术项目深受人们的喜爱,但其中的各种技术奥妙,还有待人们深入挖掘,武术的“劲力”就是其中一个需要重点挖掘的内容。文章以文献综述的形式,对武术的“劲力”进行了再认识和再分类。指出武术的“劲力”...[详细]

    •  2015-04-16
    •  搏击-武术科学
    •  戴有祥
    •  297
  • 经络在武术运动中的作用

    武术是中华民族的国术之一,它具有技击防身和强身健体的双重作用,经络与这两方面有着密切联系。人们常可在一些武侠传记中看到某武士在打通经脉后武功大增,成为一流高手。在现实的练武过程中,我们亦已体...[详细]

    栏目:武术常识
    •  2015-04-16
    •  互联网
    •  姜寿海
    •  780
  • 腰在八卦掌中的作用

    一.“轴承”作用这个轴承以丹田为轴心,以腰为轴,左旋右转运动中,始终立着拧转平圆,使轴承旋转起处于松、活、灵的状态。运动中每个动作的完成都离不开腰的拧转。身形散乱,左右摇晃,原因何在?就是没有练出腰的...[详细]

    •  2015-04-14
    •  互联网
    •  佚名
    •  110
  • 八卦掌练习中的“三害”

    “三害”即“努气”、“努力”、“颠胸提腹”为什么称之为“三害”呢?这是因为:努气须憋气,憋气容易造成胸满气涌,过之久之可以伤肺。努力须鼓气,鼓气亦须憋气,努力等于努气加努力,除可伤肺外还会影响整个血液...[详细]

    •  2015-04-13
    •  互联网
    •  佚名
    •  120
  • 格斗中的劲力与技艺

    所谓格斗,是在徒手状态下或持有器械状态下的打斗形式。欲在格斗中获胜,必须具备两大要素。即雄厚的力量基础和娴熟的技术素质。  力量在格斗中的重要性是勿需质疑的。通常我们知道,小孩子...[详细]

    •  2015-04-12
    •  武当
    •  张耀勇
    •  240
  • 湖口段思石自然村:传说中的“武术村”

    在九江市湖口县凰村乡凰舞村,只要一提到段思石自然村,周围一带的人都知道,这个村子里的人挺厉害,该村学武氛围浓厚,大多数男性村民都能打一两个套路的拳功,成了远近闻名的“武术村”。目前全村共有岳...[详细]

    栏目:武林快报
    •  2015-03-17
    •  九江新媒体
    •  王平
    •  189
  • 气是什么 到底存不存在 气在太极拳练习中的作用

      许多人对“气”也许并不陌生,如我们常挂在嘴边的“人活一口气,佛活一柱香”;“外练筋骨皮,内练一口气”;“气色好或不好”;“气势”;“生气”等等。但一提丹田气、经络等就有许多人不相信,说是迷信,甚至...[详细]

    •  2015-01-26
    •  中华武术
    •  陈道永
    •  132
  • 中国体育报:一个80后眼中的中华武术

    武术作为中华民族的文化瑰宝,在五千年的漫漫长河中形成了各种美轮美奂的风格与流派。它历史悠久,内容丰富,形式多样,具有竞技和健身价值,极具东方文化内涵,融智谋与趣味于一身,健心与娱乐为一体,既可以磨...[详细]

    •  2014-12-29
    •  中国体育报
    •  
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