放松在太极拳中的重要作用

（―）放松自始至终贯穿融合在太极拳练习过程中放松，自始至终都灵活地贯穿融合在练习太极拳每个环节和过程中。无论是陈、杨、吴、武、孙太极拳，还是八式、十六式、二十四式、三十二式、四十二式、四十八式、八十八...[详细]

关于北少林武术基本功中的虎蹲步桩功的概述

北少林武术起源于盘山北少林寺。它历经两百余年传承发展形成了独具特色的武学体系。商氏北少林武术朴实无华、刚劲松柔、灵活多变、虚实相兼，手法滚出滚入、曲而不曲、直而不直，身法疾如箭、步法稳如泰山...[详细]

栏目：武林门派

•  2018-05-07
•  搏击
•  李开元,周海民,耿志远
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揭穿武术学习中的４个骗局

现在有一种宴会工作人员，专靠骗取常去参加各种宴会、狂欢会的人谋生。这种人常使用各种花招和骗术去骗取别人的钱财，这种骗术表面上非常合法，你说不出它究竟哪里不妥，却又感到有些地方就是不对劲。如今...[详细]

栏目：武术发展

•  2018-05-03
•  搏击
•  王晖
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直摆性腿法在散手实战中的运用

直摆性腿法是武术基本功中的重要内容，是以直腿摆动为击打的方法。在散手实战中，腿法的运用较之手法更具实效性和进攻威力，也最能体现中华武术的精髓和远踢、近打、贴身摔的散手特点。如何使各种腿法运用于实战...[详细]

跆拳道品势在实战中的应用

跆拳道的品势（WTF称为品势，ITF称为特尔）和空手道的型、武术中的套路一样，只是称谓的不同。品势是每一个跆拳道练习者必学的。但现在在国内流行的跆拳道（WTF）以竞技为主，品势不过是表演和考带时的一...[详细]

栏目：跆拳道

•  2018-05-03
•  搏击
•  叶嵬
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形意十二形：燕形拳在搏击中的应用研究

燕形是形意拳“十二形拳”之一。燕有钻天之能，跃身之法，又有抄水之巧，向水而落，沾水而起，飞腾高翔之妙，兼回身之灵，动转无声之奇等特点。运用于搏击之中，采取掠水之能，其动急起直追，连手而进，连续进击，下...[详细]

拳击比赛中的击昏现象与脑震荡的防治

拳击是人对人的竞技项目，被人们称作是“艺术化的搏斗”，具有很高的观赏性。但在比赛中，经常会出现运动员被击昏而摔倒导致失败的场面，这是运动员受了最后一次打击以后，在10秒钟或更多的时间内不能起立重新比赛时...[详细]

武术搏击中的劲力研究

人体运动是自然界中最复杂的现象之一，包括简单的机械运动和复杂的高级运动形式――思维活动。武术搏击由于是双方较技运动，又比个体运动的套路单练倍加复杂。人体完成的一切动作都是大脑神经活动通过肌肉收缩引起的...[详细]

浅谈武术搏击中的反应

武术搏击中的“知己知彼”，目的是采取正确行动，是求“百战不殆”；“情况明”是为了正确地做出“反应”。我们在《武术搏击中的感觉与知觉》里研究了感知问题，本文继续探讨“反应”问题，这是一个连续过程。人体对...[详细]

释拳在认知中的两个身份

“拳”自二十世纪四十年代起，就由王芗斋先生定义为人对环境的应答能力。他在《习拳一得》中写道：“拳学一道不是一拳一脚谓之拳，也不是打三携两谓之拳，更不是一套一套谓之拳，乃是拳拳服膺谓之拳。”就准确地表达...[详细]