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李小龙说:"我的全部武功精粹就是两点——近身和发力。如果有人学到它们,则不管面对任何类型和等级的对手,他都能象闪电一样地贴近对方,并以霹雳般重击将对手击倒。"其实无论哪种技击术,取胜的关键都在于近身和发力。...[详细]
在截拳道搏击实战中,搏击者的进攻应该按照自己的意志和设想向在运动中或静止中的对手发起攻击。一次完美有效的进攻,应该是技术、战术、速度、时机、效果以及敏锐而准确判断的有机结合。要想成为一名优秀的搏击者,就...[详细]
作为一名业余武术爱好者,笔者深刻地感受到,学习武术要想有所收获,除了毅力和悟性外,信心是最重要的。而信心是建立在对所学所练明理、知法,目的清楚,体认切实,效果明显基础之上的。对于众多痴迷武术的初学者来说,他们...[详细]
炮拳是形意母拳“五行拳”之一，炮拳是一种挑顶束身、左顾右打、右顾左打的斜立园运动，在搏击应用中，在后发制人的同时又能保持自身的平稳，在搏斗一瞬间的无穷变化中能保持防守和进攻，炮拳是最基本的选择。 ...[详细]
[主持人手记]朋友们，大家好!我是刀锋，马上就要过年了，在此先给诸位拜个早年!祝大家在新的一年里，身体健康，工作顺利，万事如意，狗年吉祥!同时向长期以来关心、支持杂志和专栏的以下朋友表示衷心的感谢!并致节日...[详细]
在武术界，练习点穴术的人常常遭到人们的非议。当防身自卫术进入人们的视野以来，观众总是不愿意相信点穴术是真的。现在，这种现象已经不复存在，点穴术已经一次又一次证明了它自身的存在，尤其是在黑带协会荣誉成员...[详细]
