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女子对付男子取胜的关键是要了解打击什么及如何打击一种流行的争论关注在女子是否应该进行格斗术训练以及她们该如何尽力去做，是否她们真的有希望通过自己的防御去反击一个男人并取得胜利。从更进一步的细节去讨论，...[详细]
当你正在街上行走思考着自己的事，这时，突然有一个歹徒从后面冲过来抓住你的手腕企图打劫。在这惊慌的时刻你意识到遭歹徒袭击，但不能完全看到攻击者并解脱对方的抓握。如果你是功夫大师，你可以跳向空中旋转180度...[详细]
你很幸运，作为21世纪的武术师，你比前辈们更先进而且富于现代化，其中部分原因是目前有大量关于各种训练技巧的信息，另外一个原因便是交叉训练。所以，你可以跟随不同的教练学习各种自卫技巧。然而，你学习不同的方...[详细]
在《搏击》杂志的众多读者中，有一部分是我们的女同胞。为了帮助女同胞们急难中能使用我国刑法界定的“正当防卫”手段，笔者结合当前社会实际情况，总结了以下女子防身自卫十字妙诀，可供女同胞们在遭遇色狼时临场使...[详细]
少从防身自卫绝技巧夺酒瓶11法 杨维 当对方手持酒瓶向我头部砸来时，可采取11种有效的措施夺取酒瓶并制服对方，下面分列如下： 1. 领臂击肋 当对方右手持酒瓶向我头部砸来时，我右脚迅速向右前方上步，闪...[详细]
