TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐: 出手含掤似圍牆
>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 樊派八卦掌
隐藏右侧

樊派八卦掌

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 栏目:内家拳
  •  2015-04-24
  • 佚名
  • 互联网
  • 文字版
  • 原貌版

      樊氏八卦掌创始人樊志勇,满族,正白旗,世居北京,绰号“樊疯子”,生于1840年,卒于1922年,享年82岁。樊志勇幼年酷爱武术,曾习“少林”、“弹腿”等术达八年之久,后带艺拜董海川为师,习练八卦掌。樊志勇在学艺期间,曾被董海川专留在肃王府练功四十九日(这是樊志勇之女樊大姑于1964年10月2日亲自告诉其弟子文大生的)。董海川先师传授给樊志勇佛、道两家功法,主要是:达摩八式、金刚大力法、无极功和无极八卦掌(也叫内圈八卦掌)。
      内圈八卦掌以无极为起式,以自身为中心;按九宫八卦图讲,每起式都在中宫,中宫位于九宫八卦图中央。通俗的说法是:以我为圆心,两脚分开,两手抱于胸前,由无极变为有极,然后进行“三角步、打四面、踩八方、穿九宫”的操练。并以简捷明快、灵活多变的步法,走转拧翻,调整方位。做到步法轻灵、身形敏捷、虚实分明、内气沉着、攻守连环、进退自如,这样在实践中才能充分发挥自身的优势,取得满意的效果。即便不是为了实战,也是锻炼身灵步活的好运动、好方法。
      樊氏八卦掌在日常练习中,要假设四面八方都有对手,针对这种情况自己要随机变换方位,占据有利位置,使对手处于被动,采用各种有效的拳法、掌法招式,快速有力、稳、准、狠地打败对手。实践中以熟练的“三角步、打四面、穿九宫”,指东打西,奔打四面八方、个个击破。这就是樊氏八卦掌的风格。


    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员(1元/月) 才可以查看文章全部内容,没有帐号? 立即注册
xhwusu
编辑:
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

返回武风形意首页

暂无内容

关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

武风武术网 xhwusu@gmail.com 版权所有

Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

我们一直用心在做