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五、切掌(一)单切掌1、接上式,以老僧托钵式起式(如图54)2、接上式,右脚前上半步略摆,右掌向右前用小臂斜击;动作不停,左脚前上一步,右脚紧跟半步,同时右掌内旋向回抹带,掌心向下,左掌沿右小臂上方向前切击,掌心向下,腰身略右转,目视左掌(如图55、56)3、接上式,左脚前上半步略摆,左掌向左前用小臂斜击;动作不停,右脚前上一步,左脚紧跟半步,同时左掌内旋向回抹带,掌心向下,右掌沿左小臂上方向前切击,掌心向下,腰身略左转,目视右掌(如图57、58)要领:单切掌,顾名思义为一步一切掌,步走两边,后脚跟步以助前脚摧掌发力。前手回,后手出,前后两掌相挣,力达掌外沿,此为顺步单切掌。(二)双切掌1、接上式,以老僧托钵式起式(如图59)2、接上式,右脚前上半步略摆,右掌向右前用小臂斜击;动作不停,左脚前上一步,右脚紧跟半步,同时右掌内旋向回抹带,左掌沿右小臂上方向前切击不停回收至头前右侧;此时,右掌自下向前切击,掌心向下。此动腰身先右转再略左转,目视右掌(如图60、61、62)3、接上式,左脚前上半步略摆,左掌向左前用小臂斜击;动作不停,右脚前上一步,左脚紧跟半步,同时左掌内旋向回抹带,右掌沿左小臂上方向前切击不停回收至头前左侧;此时,左掌自下向前切击,掌心向下。此动腰身先左转再略右转,目视左掌(如图63、64、65)要领:双切掌与单切掌要领基本相同,所不同的是一步切两掌,上切为虚,下切为实,虚实结合。要求手脚协调动作,并做到劲力均整,此动为拗步双切掌。六、掸掌(一)单掸1、接上式,以老僧托钵式起式(如图66)2、接上式,右脚前上半步,右掌向左横截;动作不停,左脚前上一步,右掌内旋抹带回收,左掌向右横截(如图67、68)3、接上式,左脚前上半步,右脚紧跟半步,同时左掌内旋抹带回收,右掌用腕背向前掸击,目视右掌(如图69)4、接上式,左脚前上半步,右掌回收,左掌向右横截;动作不停,右脚前上一步,左掌内旋抹带回收,右掌向左横截(如图70、71)5、接上式,右脚前上半步,左脚紧跟半步,同时右掌内旋抹带回收,左掌用腕背向前掸击,目视左掌(如图72)要领:操练掸手掌时,要注意松腰活肩,两手左右拦截要柔化,发力瞬间冷脆,力在腕骨,此为拗步单掸手。(二)双掸1、接上式,以老僧托钵式起式(如图73)2、接上式,右脚前上半步,右掌向左横截;动作不停,左脚前上一步,右掌内旋抹带回收同时,左掌向右横截;动作不停,左掌内旋抹带回收同时,右掌用腕背向前掸击(如图74、75、76)3、接上式,左脚前上半步,右脚紧跟半步,与此同时右掌回收,左掌用腕背向前掸击,目视左掌(如图77)4、接上式,左脚前上半步,左掌向右横截;动作不停,右脚前上一步,左掌内旋抹带回收同时,右掌向左横截;动作不停,右掌内旋抹带回收同时,左掌用腕背向前掸击(如图78、79、80)5、接上式,动作不停,右脚前上半步,左脚跟半步,...
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