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心意六合拳之斩手单把

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    河南周口/买西山买勇

    心意六合拳中凡是绝打或狠打狠击的动作,一般都叫“斩”,如提膝斩、截斩等。这里所说的斩手单把是指捷斩,就是快速斩打的意思。捷斩一般指破解扫堂腿的提膝斩,再加上单把,就是提膝斩手单把。

    歌曰:

    抬脚提手欲登天,调膀跨跃到洋边。

    风扫残云足下走,泰山提掂像泥丸。

    一、斩手单把的练法

    以阳式起步法练习为例。

    在轻步站的基础上,前(左)手前(左)脚先起动。前手向上提起,掌心由朝下转为朝上,并在转向中握成拳,提起时由重心线而起,高不过眉梢,中途稍带向左的弧形,距身体40厘米左右,肘靠胁胸附近,随着前脚向上起跳,肘小臂向左横压寸砸,拳心朝上。此时后(右)手紧随前手上升,掌心由朝下转成朝上,并在上升中转为握拳,从重心线右侧向上提拳,拳心向内,拳高超过头顶,到顶时拳心转向左。同时左脚在空中左旋45度(向前转体)腾空跳起,后脚随之跳起。双脚先后落地,当右手拳向下砸拳时,左拳已转换为掌心向上的掌,双脚落地成马步,两脚平行,两脚心内侧与两肩外侧等宽(小马步),右拳砸在左掌上,双手稍存于丹田处,马步而向左。接着右脚向前跨进一步,随着右脚的落地右手向前打出单把,下肢成右弓箭步,上肢掌肩平,五指奓开,掌直立,掌打后微回环,肘微弯曲,左手附于右肘左下侧,右肩前送,右胯向前稍拧,头属阴眼属阳,两眼平视前方。

    接着上后步,放下两手,成立正姿势,如上重复练习。左式与右式相反。可以左式或右式向前打下去,也可一左一右地向前打下去。可以走直线形练习,也可以走十字步法或其他图案练习。

    阴式起步法练习,略。

    阴阳式起步法练习,略。

    二、斩手单把的眼法

    斩手单把起手似防又含格打,下肢跳跃要有一定的高度,这高度要能防过扫堂腿,两脚交错落地,眼睛要看到中间的距离,算好先后的时间差。不要将两脚先后落地练成双脚同时落地,否则就没有给出躲过扫堂腿的时间。在斩手砸下的时候,眼睛要及时前移,走在进步打单把以前。

    实战中的眼光要从具情况出发。首先要看对方的变化,要看到对方的意图,在格砸的同时,及时抬腿跳跃躲对方的扫堂腿,同时要注意对方的低式姿势,为我右手下砸锁定目标。当对方撤退时,要及时看到追赶的距离,算好追击的时间,不能让对方逃脱,也不能让对方有反扑的时间。敌退我追,要看好单把打击的力度、速度,追就要追得上。同时,还要看好单把打出的尺度,不能犯勾,也不能犯张或左右偏斜,把握好动作的中正。

    三、斩手单把应注意的手法

    斩手单把手法多变,阴阳相互交错,动法不一,身法有异,轻重缓急虽有顿错,但没有间隙,势势紧随、动动相通,虽跳跃而不轻浮,虽落地而不统一,有格有砸有探爪,有蹦有跳有单把,势有腾挪而不高,斩有劈打而不过。要探究斩手单把手法之妙,可从以下几点入手。

    1.左手之法

    左手在整动之中有提领、顶防之意,有翻转横按之功,其手法之变化、动法之换转、折翻之优势主要表现如下。

    ①有提领顶防之情

    左手之动上起提拔,统领整个身体上升离地跳跃,上升时手有在

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