浙江 王志远 (接上期) 上文已有简述,人之小宇宙,头顶比乾,为天。百会者,阳脉之会,其位至高,阳之极也,百会位当天门,即天心,为神魂之所会。腹为气海,气海之底,比坤为地。海底者,尾闾会阴也,任督...[详细]
浙江 王志远 《黄帝阴符经》曰: “自然之道静,故天地万物生。天地之道浸,故阴阳胜。阴阳相推,变化顺矣。是故圣人知自然之道不可违,因以制之。” “浸”,渐渐之意。《易·遁》: “浸而长也”。孔颖达...[详细]
杨公澄甫所著《太极拳使用法》所载,王宗岳原序《原文》八十三页有云:“迈步如猫行,运劲如抽丝。”其中“运劲如抽丝”句,近二十年来,海内外一些太极拳专刊曾发表众多作者对此句的诠释:①从蚕茧向外抽丝,要连绵不断;②...[详细]
迈步如猫行,运动如抽丝 这是练习太极拳的要领之一。猫行,喻动作较灵;抽丝,喻连绵不断。意思是:练太极拳时,脚的起落、进退要轻巧灵活;臂、腿用力要微微使劲,象春蚕吐丝一样细长连绵。...[详细]
拳谱曰:“一举动周身俱要轻灵,犹须贯串。”前辈告诉我们,拳势只要一动,周身上下皆应轻灵;要达到周身轻灵这个要求,则犹须节节贯串。节节贯串是周身轻灵的必要措施,也是势势相连的运行状态。要想达到周身轻...[详细]
吴文翰:运劲的细腻与发劲的迅猛所谓“运劲如抽丝”.指的并不是蚕吐丝.而是指过去北方农村妇女纺线时,一手转动纺车,一手抽动棉花,一抽一送,形成棉丝线,缠绕到锭子上的情形。用纺车纺线.需要左右手的配合,...[详细]