跆拳道运动概述

跆拳道，是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动。它通过竞技、品势和功力检验等运动形式，使练习者增强体质，掌握技战术，并培养坚韧不拔的意志品质。（一）跆拳道运动的起源与发展简况跆拳道的产生缘起...[详细]

直拳认识误区概述

拳法作为搏击的主流技术只一，自古以来就受到各流派的重视，故以前武林中有“拳打南山猛虎，脚踢北海蛟龙”之说。随着冷兵器时代的结束，许多传统的搏击术失去了存在的土壤，逐渐演化成表演娱乐性的技巧。但拳法...[详细]

气功概述

气功是什么？气功在我国有悠久的历史，有关气功的内容在古代通常被称为吐呐、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等等。在古书记载中很少有“气功”二字，偶尔出现“气功”的提法，亦无完整的解释。直到本世纪50...[详细]

初中武术教材概述

(一)武术的概念武术是我国传统的民族形式体育和健身方法。具有独特的技击性和内外合一，形神兼备，磨炼意志等特点，对强身健体，防身怯病，发展速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质，培养勇猛、顽强、坚韧...[详细]

栏目：儿童武术

•  2014-02-07
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散打概述

散打：体育运动项目之一，双方按照规则，利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。    现代散打的主要技法有拳法，腿法和摔法，正所谓“远踢、近打、贴身摔”，散打以技术全面，灵活多变见长。 ...[详细]

栏目：流派拳种

•  2014-02-07
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泰拳概述

泰拳，即泰国拳术，已经有了500年的历史。在古代与邻国的战争中，泰拳起到了保护国家的作用，所以它是战争的产物。它的一切思想就是为了消灭敌人，把身体上所有能用的部位都当做武器来攻击。在泰国，有超...[详细]

栏目：流派拳种

•  2014-02-07
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中国大枪概述

骑兵用的枪叫大枪，步兵用的叫小花枪。大枪长丈余，是整根的白蜡树，枪把粗如鸭蛋，枪头粗如鸭蛋黄。大枪又长又沉，两只手端平都难，很不好使。小花枪就短多了，也细得多，抖起来容易，枪头乱飞，故名花枪。大枪...[详细]

峨嵋派概述

    峨眉派与少林、武当共为中土武功的三大宗，也是一个范围很广泛的门派，尤其在西南一带很有势力，可说是独占鳖头。峨眉派之得名，是以佛教四大名山之峨眉山而起的，它与洪门天地会之“峨眉山”不同，洪门的“...[详细]

少林武功的历史源流及内容概述

少林武功是我国著名的武术流派之一，其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。“少林拳”、“少林棍”在我国武术史上占有重要的一页。少林武功起源于古代嵩山少林寺，并因而得名。嵩山少林...[详细]

陈氏太极拳的特点概述

    (一)外似处女，内似金刚中华武术，门派繁多，仅拳术就有几百种。各门派都有其独到之处，归纳起来，不外乎是内外两家。外家拳多以拳打脚踢为主，窜蹦跳跃，腾挪闪战，攻防含义较为明显、让人一看便知是武...[详细]