拳式三尖相对 技击攻防兼备

形意拳，是著名的内家三拳之一，在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一，它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓三尖相对，就是指手指尖(拳架的前手)、鼻尖、脚尖(拳...[详细]

街头攻防术之站立缠斗法

文/马中碧一、主动缠斗【战例1】我左膝或右膝对其头面或胸部施以连续的撞击（图1、2）。要点：抓发突然，膝撞要快、准、狠。【战例2】我突然用左手抓住对方头发，然后猛下拉，紧接着用右勾拳对准其面部猛...[详细]

栏目：街头格斗

•  2018-05-16
•  少林与太极
•  马中碧
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清真十趟弹腿攻防实战绝技

弹腿，也有称潭腿的，据传起源于山东龙潭寺。因有不同流派，故有十路和十二路之分，十路弹腿又叫清真或教门弹腿，在回族群众中流传较广；十二路弹腿，又叫少林弹腿，解放前曾是上海精武体育会传习的基本拳...[详细]

栏目：外家拳

•  2018-04-26
•  搏击
•  张凯
•  882

泰拳（三）高超的攻防技术

当今世界上，狂澜般地掀起了一股经久不衰的泰拳学习热潮，世界各国的格斗技都先后向泰拳学习。在日本，还专门成立了用来对付泰拳的新兴拳种――踢拳道，试图打破泰拳无敌于天下500年的不败纪录；法国及荷兰两国家中...[详细]

阴阳八卦手攻防绝技

本人通过近二十年研修各派武学之精华,吸取道门实战功夫之秘技,研创出对敌之进攻能达到本能反应的八卦手攻防技法,敌不论用何种技法皆难击中我,而我却可用任何技法在任何角度轻松击中敌人。为什么叫“八卦手...[详细]

栏目：其他拳术

•  2018-04-16
•  武当
•  高峰
•  694

内家真功夫 八卦手攻防绝技

中国功夫乃至世界搏击术，实战中无不注重攻防的运用，但是一攻一防中不同的门派都有千差万别。有的甚至轻视“防守”技术，在“进攻就是最好的防守”的思想指导下，许多实战研修者只会硬打硬拼，而忽略了防守技法的运用，其后果往往是“杀敌三千”而“自伤八百”．．．[详细]

少林小洪拳的攻防和心法（下）

文／岳晓锋 小洪拳是拳脚功夫，练好了就不仅仅是拳脚功夫，其中的阴阳、虚实、刚柔，以静制动，斗智斗勇，四两拨千斤，谦逊、节制、发心、轮回是内涵，也是文化。 少林拳谱中说：“寓于无形之中，接于有形之表...[详细]

少林小洪拳的攻防和心法

文/岳晓锋小洪拳是最基础、最具知名度、流传最广的少林功夫，也是最简单的少林功夫，同时还是最厉害的少林功夫。少林寺自古有“宋太祖半路小洪拳打天下”一说。如果能够将一套小洪拳练得出神入化，达到禅武合一，足...[详细]

攻防之道看传统

河南登封/岳晓锋 佛门讲慈悲，惜生止杀。作为大乘胜地、禅宗祖庭的少林寺是如何与作为御敌必杀术的拳脚功夫联系在一起呢？人们百思不得其解，有人说是为了看家护院、护法卫国，有人借用长城的防御性解释说少林功夫...[详细]

拳式三尖相对技击攻防兼备

形意拳是著名的内家三拳之一，在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“形意拳八要”之一，它是指导形意拳套路演练和散手技击的重要拳术理论。所谓“三尖相对”，就是指手指尖（拳架的前手）、鼻尖、脚尖...[详细]