也谈太极的眼法

　　关于太极拳的眼法，各家太极拳书上都有描述，以“眼看某手，眼看某拳”“眼看前方，眼看后方”居多，有的则强调“神聚于眼”“眼为心之苗”等等，这些都讲得不错。细想一下，又觉得讲得不具体，似乎有隔靴搔痒之...[详细]

眼法在太极拳中的作用

陕西　胡克禹太极拳的“眼法”,是一个至关重要的大问题。“眼法”不是小法,而是大法。练拳都讲究手眼身法步五个方面,“眼法”被排在第二位,不可小视。武术界也有“百拳之法,以眼为纲”的说法,都高度强调了“眼法”的...[详细]

尚济 形意拳经解[二] 手眼身法步

形意拳如同其它拳种，也讲究手法，脚法，身法，步法，交手法等等。但形意拳之法与其它拳种之法迥乎不同。形意拳着重于拳法之基本原则的应用，而不是追求其一招一式的长短高低。兹按拳经所载，分别叙述如下：一，...[详细]

眼看三面不摇身 定式老八掌口诀与详细图解

定势八掌是八卦掌的基本功，初学八卦掌者，皆须先学转掌走圈，八卦掌虽依乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑划为四正四斜共八个方位，但全露出入姿势、方位变化无穷。凡一出手即以己身为正，而斜出其手。按圆...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-05-30
•  不详
•  杨宝
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秘传心意六合拳速成练眼法阐秘

　　传授：陈合龙 武风武术网 http://www.wfeng.net　　演练：陈同林 陈泽勤 　　整理：马雷石 陈海涛 唐文涛 　　摄影：许 凯 　　此功集养生、技击之大成，久练可补元气、益元阳、固元精、壮元神、行经活络，促进...[详细]

杜修嗣眼中的自然门武术

如何才能学好，实在一言难尽。自然门拳法，只有鬼头手、内圈手、三点步等几个基本动作，看起来很简单，但其中包括了直线、曲线、三角形以及圆形的几种运动的轨迹。这些动作不象一招一式的拳术，但其实质都是打法。如...[详细]

过眼云烟－－闲论八极铁沙掌

中华传统武术一向以门派众多，功法繁复蕴涵无数奇功绝技而著称于世。绝对可以用浩如烟海，秘法典籍汗牛充栋来形容。铁沙掌功在这众多功法中犹如沧海一粟，但在人们当中却世代流传着众多的奇闻逸事，可以说妇...[详细]

尹氏八卦掌歌,八卦转掌换式眼法口诀

尹氏八卦掌歌两眼圆睁六路观，四面八方看周全。双眼随手如闪电，瞻前顾后左右看。头顶端正三面观，旋转躲闪旋风般。观定对方换法变，随机应变发换先。当场动手眼神先，乘虚攻击莫迟延。一举一动双眼看，全在双睛神一...[详细]

中国体育报：一个80后眼中的中华武术

武术作为中华民族的文化瑰宝，在五千年的漫漫长河中形成了各种美轮美奂的风格与流派。它历史悠久，内容丰富，形式多样，具有竞技和健身价值，极具东方文化内涵，融智谋与趣味于一身，健心与娱乐为一体，既可以磨...[详细]

博大精深武术魂--专家眼中的武术运动前景

——三位专家眼中的武术前景【追踪】“霍霍霍霍”，周杰伦一曲《霍元甲》火爆歌坛，李连杰的“霍家拳”更挥出武术的博大精深。但如何使高深莫测的武术运动，走进寻常百姓家？又如何使每一位中国人都成为...[详细]