少林拳技击中的阴阳辩证关系

少林拳术是中华民族宝贵的文化遗产，是世界武术宝库中一颗璀璨的明珠。其技法朴实无华，不尚花架，以实战性强而著称武坛。而且每招每式的实用法皆寓含着阴阳辩证之哲理，即阴阳辩证学说。阴阳辩证学说是我国古代劳动...[详细]

阴阳八卦手攻防绝技

本人通过近二十年研修各派武学之精华,吸取道门实战功夫之秘技,研创出对敌之进攻能达到本能反应的八卦手攻防技法,敌不论用何种技法皆难击中我,而我却可用任何技法在任何角度轻松击中敌人。为什么叫“八卦手...[详细]

栏目：其他拳术

•  2018-04-16
•  武当
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陈式太极剑中的阴阳辩证关系

陈式太极剑是在陈式太极拳的基础上，结合传统剑术创编而成的，是太极拳的延续。要想练好陈式太极剑，就要先处理好剑法中的阴阳关系。本文从内外、动静、上下、先后、虚实、开合、刚柔、顺逆、快慢、呼吸、攻守、...[详细]

猫洗脸单把之——阴阳式猫洗脸单把

心意六合拳是我国内家拳种的象形拳法之一,观其形而取其意,揣其意而练其形,如鸡、马、熊、龙、鹞、虎、猴、燕、蛇、猫为十大形,其他则为中形或小形。 猫为猫科动物之首,四肢发达,身体矫健,四爪锋利,善上树,习夜行,食...[详细]

赵堡太极拳阴阳理论浅析

浙江 黄淑华 顾媞 赵堡太极拳之所以令人注目，是因为它有独具魅力的观赏性、技击性、养生性。它来源于中国道教文化，有一套符合易经、八卦、中医原理的完整的理论体系。拳架中的一招一式，皆合阴阳之理...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-12-06
•  武当
•  黄淑华,顾媞
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论形意阴阳拳理

形意拳是模仿大自然中有关禽兽动作形态的一种拳术。拳与道合，道即自然规律。《周易》指出：“一阴一阳之谓道。”形意拳理是最贴近大自然规律的。形意拳的基础功法，即拳的起始式“三体式一天地人合一”。 《荀子·...[详细]

醉侃太极晓阴阳

教学中有学员问，太极拳为何一定要搞清楚阴阳？醉回答，在《陈式太极拳图说》中，陈鑫老人家教导我们说：“太极不过阴阳之浑论耳。”所以我们练习太极拳必须弄明白拳中阴阳之理。又问，那么什么是太极阴...[详细]

阴阳五行学说在形意拳中的应用

摘要：目的：探讨中医阴阳五行学说和形意拳有关内容之间的联系。方法：运用形意拳有关基本理论和中医阴阳五行学说理论，初步推论它们之间的联系。结果：中医阴阳五行学说理论与形意拳的有关基本理论之间有很多共同点...[详细]

形意站桩和五行拳的阴阳平衡

阴阳平衡是中国传统文化基点之一。前为阳、后为阴；上为阳、下为阴；虚为阳、实为阴。形意拳阴阳分明，站桩和五行拳随时可保持阴阳平衡。1站桩以左桩为例：左脚前出半步、右腿下坐、左臂前伸、右手拇指靠...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-07-31
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浅释任公致诚师爷《阴阳八盘掌》开篇提到的“揉筋”

原文地址：颜紫元2012-10-02">浅释任公致诚师爷《阴阳八盘掌》开篇提到的“揉筋”颜紫元2012-10-02作者：颜紫元任公致诚师爷（1878-1967）传世的《阴阳八盘掌》开篇提到“揉筋”，十分重要，作用很多，这里只能简述...[详细]