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这是指练功和服药配合的一种练习方法。例如，练“硬功”之前一般要先服一些药预防骨节损伤；练“内壮功”之时要先服一些药帮助壮内；疲劳过度之时可服一些“去疲汤”等等。在练功过程中的某个阶段，为加强某部功能，巧妙地借助于中药的某些作用，以培养气血、防治伤病，这是前人留给我们的一个经验，应该继续作些研究。但是“药性有偏”，服药多了总会产生副作用，用之不当，则反受其害。所以应该注意，并非所有练功者都要服药；练功不可随便服药；作为一般活动还是不服药为好；练特殊功法者应在有经验的老师的指导下服药。
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