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重庆 陈伯华 谢勇君
中国传统武术历史悠久，到了清代，“源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系”的拳种已有逾百个，缠丝拳即是其中之一。
缠丝拳也称缠拳，在武术门派中有缠门、缠丝门、残门等多种称谓，有近300年的传承历史，文化底蕴亦较为丰厚。1989年，缠丝拳载人地方武术志《四川武术大全》；2009年，重庆市政府渝府发(2009)94号文件《关于公布第二批市级非物质文化遗产名录的通知》，把“荣昌缠丝拳”列入重庆市非物质文化遗产名录。
一、创拳概说
缠门始祖杨德三生于清康熙年间，幼读诗书，嗜好少林武术，后闻武当拳法玄妙，于清雍正年间赴武当山，投师龙门高道，专攻太极拳多年，造诣颇深。其后，他投军京城任朝廷禁军教头。
清雍正时期，朝廷为了巩固统治，大肆捕杀反清志士，残酷镇压民众的反清活动。杨德三也因暗地参与反清活动而被人告密，遭朝廷缉捕。他凭着高超的武功击退朝廷大内高手，逃出京城，漂泊于四川、江西等地。为了避开追杀，杨德三只好隐姓埋名遁人道门。在道观，他潜心钻研内外家拳法，感悟其中玄机奥妙。杨德三把所学功夫与道教文化中的易理相融，广积太极拳理功法，兼容少林精华，以缠丝劲为本，研创开宗一门新武学——缠丝拳．缠丝拳内涵太极的阴柔，外显少林的阳刚，刚柔相济，内外家兼容。因祖师是朝廷缉拿的钦犯，他隐姓埋名，隐居道观，身怀独门绝技，只在暗处单线秘传，缠丝拳在当时并不为外人所知。
“六路短打要有路，八步缠丝要有步”。祖师始创缠丝拳为八种步型，六个套路，就是门内常说的缠门“八步缠丝，六路短打”。第六代名师姚玉堂在总结缠丝拳拳路结构经验的基础上，又创编了第七路平桩、第八路总桩。因此，缠门内有“软八架”和“硬八架”之说。软八架重于练形，硬八架重于练形与劲合一。
在当时的巴蜀武林界，姚玉堂一生鲜逢对手。然而，在与四川富顺县地蹚拳名家、又称“地滚子”的刘青云切磋中，姚公拳腿争锋，刘师地滚蛟龙，最终，两人打了个平局，互生敬佩之意。姚玉堂深知，各拳种都各有所长，缠丝拳要出类拔萃，那就必须走继承和创新相结合之路，他完善了下盘地膛功夫，且以缠丝拳结合地膛拳创编出第九路滚龙桩。
缠丝拳把猫腾、狗闪、兔滚、猿跳、鹰翻、鹤啄、龙行、虎扑八种象形动作融人拳式，尽显古意真功。缠丝拳套路、功法、器械主要有：
（一）姚玉堂支脉传九个套路；周吉祥支脉传残字门六路短打套路；郑山吉支脉传龙门缠丝转缠八个套路。
（二）功法：丁八步桩、含机步桩、独立步桩、高马步桩、九宫搬刀桩、穿桩功、混元桩功、螺旋步走转功，巴拿劲、一指劲、捧水劲、龙门周天功、缠丝劲等。
（三）器械：缠丝七星剑、鸳鸯短剑、蛇形剑、子午单刀、子午棍、三栏棍、缠头棍、缠丝鞭杆、回马双头枪、双锏、九节鞭、扁担拳、板凳拳；暗器有：镗心、统膝刀、飞标、飞石等。
据缠丝拳第七代名师唐新知说，缠门即“残字门”（“缠”与“残”谐音）。“残”即作毁解，一是对敌意念要狠，二是
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