TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐： 一寸长，一寸强
>功夫频道>中国功夫 > 功力功法 > 午休时间短，用来练功好吗?
隐藏右侧

午休时间短，用来练功好吗?

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 文字版
  • 原貌版
    答：午休时间较短，如没有条件舒舒服服地睡一觉，练会气功也很适宜。既可以恢复疲劳，使大脑皮层得到保护性的抑制，有利于下午的学习和工作，也可以帮助消化。在午休的较短时间内，练习静坐功或卧功比较合适。


    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员（1元/月） 才可以查看文章全部内容，没有帐号？ 立即注册
xhwusu
编辑：
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

关键词 武术健身 第六期

上一篇：朱砂掌功三部十五式
下一篇：练气功会练得大腹便便吗?

相关视频

相关书籍


  • 逝去的武林·高术莫用

  • 形意母拳

  • 李存义武学辑注：岳氏意拳五行精义

  • 岳氏意拳五行十二形法精义

  • 空手道基础教程

    • 返回武风形意首页

    暂无内容
    
    关于我们　|　 免责条款　|　 隐私声明　|　 联系我们　|　 广告合作　|　 怎样投稿　|　 手机版 　　

    武风武术网 xhwusu@gmail.com 版权所有

    Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

    我们一直用心在做