- 文字版
- 原貌版
中外拳法都是按人的本能反应制定搏击对策的，无非是强化了攻、防、招、架、闪、展、腾、挪等本能反应。你打我一拳，我挡一下，再还你一拳，你再格开，或者你踢我一脚，我闪开之后，再看势还击。如此反复而已，靠拼体力、拼速度取胜。现代赛事，一局五场，一场打完双方都是大汗淋漓，气喘吁吁，所以要根据体重定量级。严格地说，这种打法可以叫搏击，但不能叫技击。因为不会拳法的人，你打他一拳，他也会本能地抬手格挡一下，踢他一脚，他也会躲闪避开，也会出手还击。这就是人的本能反应，对搏击运动员的训练只是强化了这种本能反应而已。
内家拳法要求运动员彻底抛弃本能反应，用技术性的意识反应取代本能反应，再将意识反应训练成本能反应，使功夫呈螺旋式递增。熟练掌握八卦掌技击原则，即为意识反应，实战中就能以弱胜强、以小制大、以慢制快，而以体重级的搏击意义就不大了。
1．击根弃梢
古拳谱中都有三节四梢之说，但没有把在实战中如何运用讲透。以手臂而言，手为梢节，肘为中节，肩为根节。以腿而言，足为梢节，膝为中节，膀为根节。敌方进攻时力度都集中在梢节上。常规的搏击却总是接敌方的手、足，硬格硬架，双方实力如不均等，弱者必然吃亏。这等于敌人向我开炮，我去用手抓飞来的炮弹，而不是摧毁炮兵阵地。虽然战场上不会出现这种蠢事，但竞技场上却一直是这种打法。形意、八卦都一反常规，认为敌抬手必动肩，起腿先动膀。我根本不看其拳脚如何动作，而是上击肩，下击胯，重创其根节，梢节自然就不起什么作用了。如能做到不管敌方出手与否，我先下手为强，直击其肩、胯，使敌抬不起手，提不动脚，只见我打他，不见他还手，功夫就更上一个层次了。至此习者应该明白古人为何强调三节四梢了。
2．出手不回
散打竞技中，运动员出拳、起脚都是一伸一缩，伸以击敌，缩以聚力。就算每次都击中，伸是有用功，缩是无用功。最大效率只有50%，但通常高手的击中概率最多也只有40%-60%，所以总效率大约才25%左右，这样体力消耗大，不能和三个以上的敌手连打15场。八卦、形意都强调出手不回，连续进击。形意力走螺旋，以步催手，连续用寸劲制敌。八卦掌则转步催手，变化无常，阳手击肩，阴手打面，翻手击项，复手打胯，始终不回，原地变化，上下翻飞，总效率最低也有75%。
3．攻防一体
形意、八卦在技击动作的编排中，没有单纯的进攻动作，也没有单纯的防御动作。每出一式，既能有效地遏制敌方的进攻，又能有效地打击敌方的要害。做到打中有防，防中有打，寓攻防于一体之中。郑怀贤师兄说：何谓闪？何谓进？闪即进，进即闪。就是说内家拳没有闪，只有进。太极拳的引进落空，八卦掌的转掌换式，形意拳的挂手崩拳，都是攻防一体的形式。
4．以己之正，对敌之侧
常见竞技台上运动员大多是侧身对敌，跳步闪身，看起来似乎有效，实际上只有一面的防守能力，另一面被击中的概率高。八卦掌动步按八方，沿敌侧面转步进击，始终保持我之正面对敌之侧面，或左右迂回、攻敌背后，
...
