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拳击用的是击打力,力的特点是大且作用时间短。太极推手以转动或移动对方四肢躯体为主要练习方式,力的特点是不必非大不可,但作用时间长。力的作用机制遵循省力原理:小小秤砣能平衡住几百斤重物,秤砣的以小制大是利用了杠杆原理;扳手能轻快的旋动直接用手不能旋的螺丝,扳手的省力是利用了力矩原理;不管车船有多沉多重,轻松操持方向盘都能自如左右方向,方向盘的省力是利用了力偶原理。太极推手这门十分讲究借力、省力、以小胜大,四两拨千斤、以转动或移动对方四肢躯体为主的技艺,不管习练者有意无意,知晓不知晓,事实上都已经在自觉不自觉地遵循力矩、力偶、惯性、碰撞、杠杆等物理原理。下面粗浅地谈一下这些力学原理在太极推手里的运用。
1、力矩
力矩是表示力对物体作用时产生转动效应的物理量。刚体在力的作用下,绕固定轴转动时,这个力产生的转动效果,不但和力的大小有关,而且还和力的作用线到转动轴的垂直距离有关。我们把力的作用线到转轴的转动中心的垂直距离叫做力臂。那么,力矩的大小就等于力和力臂的乘积,在图1中,F表示作用力,方向与OA垂直,O点是转轴的转动中心,OA是力F的力臂,它的长度OA=L,用M表示力矩,则M=FL。从M=FL知,若产生等大的M,L小,F就大。推手中,为了产生相同的转动效应,在技术上总要使L尽量大,这样力F可小点,省些力。
推手中给人一个刺激,使全身僵硬,一根立在地上的硬棒。这时在他的天突部位(L会大些)施加一个含有水平方向分力的作用力,人会向后倒去。造成人全身僵硬,使之成为无弹性的刚体,又要把人之脚相对固定住,使之有个转动轴,这需要相当技巧、功力。如果这二点解决了,只要再拨弄一下,当然有大力更好,人便会被拨扳后倒。
可以在人体的几个大关节处实施力矩效应。比如,当人前俯倾身时,虚虚用劲将其腰定住不让腰得劲,使腰处成为转动轴,用劲刺激使人上身板硬,劲便自腰断开,利用力矩效果令彼前俯栽倒。人有后仰态势时,也可利用力矩作用,令其后仰倒地。又比如,人出手向我袭来,我用弹簧劲虚与其相接,将其手之前节相对定住不让与后随的躯体同步运动,由于惯性作用,躯体继续按照原运动态势前冲,结果就以他自己的腕关节或肘关节为转动轴,在前冲力驱使下形成力矩效应,把自己扳旋背势。
利用力矩效应制人之前,有两个准备:一是令彼某部或全部僵硬使之近似为刚体;二是令彼某处相对固定不活使之成为转动轴。摔跤、柔道里利用力矩效应制人比比皆是,它是利用抓拿绊锁等动作制造转动轴,推手也可用招式制造转动轴,这都叫两点打人。劲力细微精巧者可以不用招式凭劲准制造转动轴,这叫一点打人。
2、力偶
两个力的大小相等,作用方向相反,但不在同一直线上,这样一对力叫做力偶。如图2所示。力偶的作用,也能使物体发生转动,或改变其转动状态。力偶的转动效应的强弱,决定于力偶矩的大小。力偶矩的大小等于其中任何一个力的大小和