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谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:八极拳
  • 金刚八极拳二趟架

    第一段1、无极势立正站立,双腿缓慢下蹲,双手自然下垂,双足跟并齐。然后,双手同时从身体两侧直臂上抬,掌心朝上,高过头顶,然后左右手手指尖相对,掌心朝下,沉气按掌。随沉气按掌的同时,双腿下蹲,...[详细]

    栏目:外家拳
    •  2016-05-11
    •  武当
    •  张国庆
    •  163
  • 八极拳单练及实用法(下)

    八极拳,单练,实用法[详细]

    栏目:外家拳
    •  2016-05-11
    •  不详
    •  刘方同,邱丕相
    •  613
  • 八极拳单练及实用法(上)

    八极拳,单练,实用法[详细]

    栏目:外家拳
    •  2016-05-11
    •  不详
    •  刘方同,邱丕相
    •  259
  • 八极拳“两仪桩”功

    八极拳因其自练拳术和功力的需求,既应技击应用和实力的特别要求,在几代人练习、发展中,形成了自身所需要的,独具特点的内修功法,故“两仪站桩”功法,在练习八极拳的过程当中,占有较大的比重,其内外...[详细]

    栏目:外家拳
    •  2016-05-02
    •  互联网
    •  佚名
    •  460
  • 开门八极拳之“开门”和“八大招”

    “门”户者,建造构筑,立个门成个户。而后是关门闭户,或开门出入。建门是为了立户,更重要的是为防盗贼和安全。因此,“门”就成了“防”的代名词。立门是为了“防”。两...[详细]

    •  2016-05-01
    •  武当
    •  黄玉柱
    •  612
  • 孟村八极拳小架述真

      八极拳自初祖吴钟始创以来,已近三百年的历史。在其漫长的形成与发展过程中,她以其独特的演练风格和击技效果深得武术界的崇爱。为更好地继承这一优秀传统文化,笔者根据自己多年所学抛砖引玉,以求完善和提高。...[详细]

    •  2016-03-12
    •  精武
    •  常玉刚
    •  297
  • 从死八极到活八极

      八极门中具有代表性的拳法有“死八极”和“活八极”。八极拳的发展从古至今,渐渐分化为几个流派。他们虽然同属八极拳,但也存在着不同练法,即使同样的动作,也可能有不一样的名称和修习方式。苏昱彰老师所传授...[详细]

    •  2016-03-10
    •  精武
    •  若晚
    •  287
  • 八极拳渊源又一说

      八极拳起源于何时何地由谁所创,历来说法不一。大略有以下几种说法:一说起源于明代,在戚继光所著《纪效新书?拳经捷要篇》中,曾提到“巴子拳”。后似乎谐音误成“八极拳”;二说源于武当,是武当道士根据前人...[详细]

    •  2016-01-31
    •  武当
    •  喜平
    •  263
  • 强瑞清八极拳拳谱(一)

      李富昌和八极拳拳谱的故事 武风武术网 http://www.wfeng.net      强瑞清祖师的八极拳拳谱一直由苏宝森保留(拳谱由两部分组成,前一部分是关于八极拳的源流及其内容,后一部分是强瑞清传苏宝森及苏宝森再传...[详细]

    •  2015-11-23
    •  精武
    •  康星
    •  483
  • 八极拳 教学

    八极拳是我国传统的优秀拳种之一。它主要流行于我国北方诸省,南方及海外也见。河北沧州是八极拳的发源地,是清朝康熙年间一个名叫“癞”的云游高僧始传给吴钟,尊“癞”为始祖一世,吴钟为初祖二世,迄今历经2...[详细]

    栏目:外家拳
    •  2015-05-06
    •  搏击
    •  安在峰
    •  1139
  • 
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